Kandungan

• Arahan
• Rawatan bukan pembedahan
• Rawatan pembedahan

Seperti mana-mana bahagian badan yang lain, kelopak mata yang lebih rendah akan terjejas oleh proses penuaan. Melemahkan otot, deposit lemak dan genetik semua bersekongkol untuk meletakkan kedut pada kulit dan beg anda di bawah mata. Walaupun kebanyakan pakar perubatan bersetuju bahawa mereka hanya boleh dihapuskan melalui pembedahan plastik, terdapat pendekatan alternatif bukan pembedahan yang dapat membantu mengurangkan bengkak yang berkaitan dengan mereka dan membantu memperbaiki penampilan mata anda.

Arahan

Menghapuskan beg di bawah mata membantu memulihkan penampilan muda (Digital Vision / Digital Vision / Getty Images)

Rawatan bukan pembedahan

1. Tidur lebih banyak. Kebanyakan pakar kesihatan mengesyorkan sekurang-kurangnya tujuh hingga sembilan jam tidur sehari. Tidur di sebelah atau dengan kepala yang sedikit meningkatkan saluran pernafasan hidung dan membantu menghalang penumpahan cecair di sekitar mata, menyebabkan bengkak.

   

   Pendekatan semulajadi boleh membantu mengurangkan pembengkakan poket di bawah mata (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

2. Tukar diet anda. Memantau pengambilan garam dan tidak melebihi had yang dicadangkan oleh Persatuan Jantung Amerika sebanyak 1,500 mg sehari. Terlalu banyak garam yang menguntungkan pengekalan cecair, yang sering menjadi penyebab utama poket di bawah mata. Pilih makanan yang kaya dengan nutrien seperti sayur-sayuran mentah dan buah-buahan. Minum lapan atau lapan gelas air sehari yang disyorkan oleh doktor. Elakkan makanan dan minuman yang menyumbang kepada penahanan cecair, seperti makanan yang diproses, minuman beralkohol, dan kopi.

   
   

3. Latihan otot di sekeliling mata. Menggabungkan senaman muka harian yang khusus mengetatkan dan memperbaiki peredaran cincin otot di sekeliling mata dapat membantu mengurangkan penampilan mereka.

4. Gunakan akupresur. Letakkan satu jari pada setiap sisi lubang hidung anda dan sapukan tekanan lembut selama kira-kira 10 saat. Mengekalkan tekanan atau gerakkan jari anda dalam gerakan bulat. Ulangi lima kali. Menurut laman web FacialExercisesGuide.com, urutan lembut ini akan melepaskan toksin yang menyumbang kepada pengumpulan beg di bawah mata.

5. Memohon memampatkan sejuk. Letakkan tuala kering di dalam peti sejuk dan biarkan ia sejuk. Keluarkan tuala sejuk, berbaring dan letakkan di mata selama 15 minit. Ulangi dua kali sehari. Sejuk membantu mengurangkan bengkak.

6. Sapukan kepingan timun sejuk. Letakkan dua keping timun dalam peti sejuk selama 30 minit. Keluarkan dari peti sejuk, berbaring dan terapkan pada mata tertutup selama 15 minit.

   
   

7. Rujuk pakar bedah plastik atau pakar dermatologi untuk menentukan sama ada anda adalah calon yang sihat untuk rawatan Botox. Disuntik dengan jarum untuk mengisi beg di bawah mata, Botox biasanya mula bekerja dari 24 hingga 36 jam, walaupun kesan penuh dapat diambil dari seminggu hingga 14 hari. Hasilnya ialah empat hingga enam bulan. Kos proses Botox boleh berubah dari R $ 754.00 ke R $ 1,020.00.

Rawatan pembedahan

1. Blepharoplasty kelopak bawah: Pembedahan ini akan mengeluarkan kedutan di bawah mata dan lipatan kulit yang berlebihan dan mengangkat mata.

2. Rujuk pakar bedah plastik untuk menentukan sama ada anda adalah calon yang sihat untuk pembedahan plastik. Ia biasanya dilakukan pada pesakit luar dan di bawah anestesia tempatan. Akan ada lebam dan bengkak selepas operasi.

3. Kos purata blepharoplasty adalah $ 6,000.00 mengikut currenthealtharticles.org.