Kandungan
Jus delima dibuat dari buah itu sendiri. Pohon delima berasal dari Timur Tengah dan rantau Mediterranean. Sekarang ia juga ditanam di Amerika Syarikat. Buah ini dikenali dengan pulpa berair dan kuantiti biji yang tinggi. Jus buah delima boleh mempunyai beberapa manfaat kesihatan serta beberapa risiko.
Jus delima boleh sangat bermanfaat untuk kesihatan (Imej Kreatif / Kreatif / Getty Images)
Kesihatan Jantung
Jurnal Amerika Cardiology telah menerbitkan satu kajian yang menyimpulkan bahawa jus delima meningkatkan aliran darah ke jantung sebanyak 17%. Ini dapat membantu mereka yang menderita penyakit jantung, atau berisiko mengembangkannya.
Kolesterol
Jus buah delima boleh membantu mengurangkan plak arteri. Ia juga menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan menimbulkan kolesterol baik (HDL).
Antioksidan
Jus delima mengandungi banyak antioksidan dan vitamin. Ini membantu meningkatkan sistem imun. Di samping itu, ia boleh membantu mencegah atau melambatkan pertumbuhan kanser prostat, kanser paru-paru, dan kanser payudara (lihat "Rujukan").
Gula
Manfaat kesihatan jus buah delima dapat diimbangi oleh kandungan gula yang tinggi. Satu jus 250 ml jus melebihi jumlah gula setiap hari yang disyorkan oleh FDA (10% kalori gula setiap hari). Orang yang menghidap kencing manis harus membatasi pengambilan jus buah delima.
Terapi statin
Pesakit mengenai terapi statin perlu membincangkan kemungkinan memakan jus buah delima dengan doktor mereka sebelum cuba. Jus boleh menghalang enzim (CYP 450), yang boleh meningkatkan risiko rhabdomyolysis.