Kandungan

• Arahan
• Bagaimana
• Notis

Kelembutan payudara, ketulan keras, keradangan, kawasan kemerah-merahan dan hangat. Jangan panik, menyusu adalah pengalaman yang hebat. Anda mungkin tersumbat saluran susu. Walaupun pakaian yang ketat, masa yang tidak disusui atau jarang menyusu, stres atau penyakit boleh menyebabkan keadaan ini, akar masalahnya adalah dalam saluran susu yang tidak sihat yang tidak diketahui.

Arahan

Menghapuskan saluran susu tersumbat

1. Hubungi doktor anda. Ia boleh mengesahkan jika apa yang anda rasa adalah salur tersumbat. Tinggal berehat; merawatnya seperti penyakit. Tinggal selama beberapa hari dan batalkan semua temujanji dan aktiviti anda sehingga anda membersihkan halangan. Ini akan membantu dia mengelakkan jangkitan.

2. Gunakan pemampat panas dan lembap di kawasan yang terjejas atau biarkan air panas dari pancuran mandi di atasnya. Melakukannya sebelum menyusu membantu dalam aliran susu dan dapat membantu membongkar saluran.

3. Urus kawasan itu perlahan-lahan; anda mungkin tidak dapat melihat saluran itu. Gunakan pam susu-penapis. Cuba mengepam selama beberapa minit selepas setiap sesi menyusu jika bayi anda tidak dapat mengalirkan susu.

4. Semak gelembung susu. Jika anda mempunyai tempat putih yang kecil pada puting anda, ia mungkin gelembung susu. Ini liang tersumbat menyekat aliran susu dan menyumbang kepada ketidakselesaan.

   
   

5. Suka sering dan dalam kedudukan yang berbeza. Walaupun ketidakselesaan dan kesakitan, menyusu berulang kali adalah perkara terbaik yang boleh anda lakukan. Cuba ubah kedudukan juga.

Bagaimana

• Hubungi doktor anda. Dia adalah orang pertama yang perlu anda hubungi. Dia boleh menasihati anda bagaimana untuk mengatasi kesakitan anda di dalam rahim.
• Orang kedua yang perlu anda hubungi ialah perunding laktasi. Menurut Persatuan Perunding Laktasi Antarabangsa, seorang perunding laktasi adalah "pakar kesihatan yang mengkhusus dalam pengurusan klinik penyusuan." Apabila menyusu di tempat yang berlainan, cubalah menunjuk dagu bayi ke kawasan yang terjejas. Selalunya, pola sedutan berbeza dalam pelbagai jawatan.

Notis

• Kadang-kadang saluran susu tersumbat boleh dijangkiti, menyebabkan penyakit yang dipanggil mastitis. Oleh itu, jaga diri anda dan lakukan yang terbaik untuk melepaskannya secepat mungkin. Pergi ke doktor secepat mungkin.