Kandungan

• Menentukan punca
• Rawatan
• Pencegahan

Klinik Mayo mencirikan pengumpulan cecair di lutut sebagai penyakit yang biasa dipanggil "air lutut." Penyakit atau kecederaan lain boleh menyebabkan pengumpulan cecair di lutut, dan rawatan akan dipilih mengikut sebab. Walaupun sesetengah kes mungkin rumit dan memerlukan pembedahan, yang lain mungkin mudah. Rehat, ubat anti-radang, ubat penghilang rasa sakit dan ais adalah kaedah rawatan yang paling dirawat.

Lelaki berjalan di pantai (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

Menentukan punca

Penyebab yang paling biasa untuk pengumpulan cecair di lutut adalah osteoartritis, penyakit degeneratif yang memusnahkan tulang rawan sendi. Sebab-sebab lain adalah: arthritis rheumatoid, jangkitan, bursitis patellar, sista, tumor, ligamen dan masalah meniscal, patah tulang, luka, gout dan pseudo-gout. Setiap syarat ini menentukan satu rawatan tertentu.

Doktor anda boleh menguji anda untuk menentukan punca pembentukan cecair. MRI akan mengesan kelainan pada tulang, serta kecederaan pada tisu lembut (ligamen, tendon dan tulang rawan yang musnah). X-ray boleh dipesan jika fraktur disyaki.

Pembedahan lutut Arthroscopic adalah, pada masa yang sama, prosedur diagnostik dan rawatan; arthroscopic adalah alat yang boleh melihat di dalam lutut untuk menilai kecederaan dan, bersama-sama, membuat pembaikan.

Ujian lain termasuk aspirasi - mengeluarkan cecair untuk menilai asid urik dan bakteria - dan ujian darah. Sekiranya kristal kalsium didapati dalam bendalir, doktor anda akan memeriksa sama ada buah pinggang anda berfungsi dengan betul.

X-ray lutut (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

Rawatan

Rawatan terdiri daripada remedi rumah mudah untuk prosedur perubatan yang rumit. Mereka mungkin termasuk ubat preskripsi, suntikan kortison dan rawatan yang kurang biasa dan paling melampau, pembedahan penggantian lutut.

Faktor yang paling penting untuk merawat secara berkesan pengumpulan cecair di lutut adalah menentukan sebabnya. Sebagai contoh, jika pembentukan itu disebabkan oleh jangkitan, ia boleh merebak ke tulang; maka antibiotik akan diperlukan untuk merawatnya.

Doktor anda juga boleh menetapkan sesi fisioterapi untuk menguatkan otot yang menyokong sendi lutut.

Apabila kecederaan mudah menyebabkan pembentukan, ubat rumah biasanya semua yang diperlukan untuk menyembuhkannya. Elakkan mengangkat apabila lutut bengkak. Letakkan ais di lutut selama 15 hingga 20 minit setiap dua jam hingga empat jam, selain meningkatkan lutut, supaya ia terletak di atas ketinggian jantung.

Analgesik yang boleh dibeli tanpa preskripsi adalah berkesan dalam mengurangkan kesakitan dan juga membantu mengurangkan bengkak.

Gunakan pendakap lutut supaya lutut tetap mantap dan mengurangkan kesakitan yang berkaitan dengan pembentukan cecair. Pergerakan berulang dapat memburukkan kecederaan.

Man melakukan fisioterapi (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

Pencegahan

Apabila lutut anda mula bertambah baik dan bengkak berkurang, terapi pencegahan dapat menghalang penyakit itu daripada berlaku lagi. Jika otot anda lemah, lutut anda menyerap sebahagian besar kesan. Menguatkan otot-otot ini akan membantu lutut menyerap kejutan beratnya, mengurangkan risiko kerosakan dan menghalang pengambilan pembentukan cecair.

Sekiranya anda menimbang lebih banyak daripada tubuh anda, diet dan program senaman yang seimbang akan membantu mengurangkan berat badan anda dengan menjaga lutut anda sihat dan kurang terdedah kepada kerosakan dan penyakit.

Anda harus selalu berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan diagnosis yang betul sebelum bernafsu diri atau memulakan apa-apa bentuk rawatan.

Kasut wanita mengikat (Andy Sotiriou / Photodisc / Getty Images)