Aktiviti untuk warga tua di rumah

Pengarang: Peter Berry
Tarikh Penciptaan: 13 Ogos 2021
Tarikh Kemas Kini: 17 November 2024
Anonim
Senaman Tai Chi Mudah Warga Tua di rumah untuk Kesihatan Tubuh | Chinese Exercise Good Blood Flow
Video.: Senaman Tai Chi Mudah Warga Tua di rumah untuk Kesihatan Tubuh | Chinese Exercise Good Blood Flow

Kandungan

Orang tua yang telah aktif dalam komuniti mereka, terlibat dalam aktiviti sosial dan terlibat dengan rakan-rakan dan keluarga menderita kesunyian apabila mereka tidak lagi boleh pulang ke rumah. Satu kajian oleh Harvard University mendapati bahawa "orang tua yang hidup sendirian, tidak mempunyai teman atau mempunyai hubungan yang buruk dengan anak-anak mereka adalah 60 peratus lebih mungkin untuk mengembangkan demensia daripada mereka yang mempunyai hubungan sosial yang memuaskan." Meningkatkan interaksi sosial warga tua di rumah untuk meningkatkan kualiti hidup dan kesihatan mereka.


Teknologi membantu dalam interaksi rumah sosial (imej gesichtsausdruck oleh Harald Soehngen dari Fotolia.com)

Teknologi

Walaupun tidak sama dengan mempunyai tetamu di rumah, orang tua mungkin menggunakan komputer dan telefon untuk berhubung dengan orang lain. Pasang komputer, kamera dan pembesar suara yang serasi dengan program seperti Skype, video dan audio. Mereka boleh berinteraksi secara peribadi dan bermakna tanpa perlu meninggalkan rumah.

Menghubungkan beberapa orang tua yang tidak meninggalkan rumah dengan panggilan persidangan mempunyai kesan yang sama. Ini memberikan mereka kesempatan untuk bersosial positif, membincangkan peristiwa dan terlibat dalam perbualan santai tetapi merangsang. Mereka juga boleh bermain bingo atau permainan lain.

Orang tua boleh menggunakan komputer mereka untuk bermain berbanding pengguna lain dalam talian. Dia mungkin tidak tahu lawan, tetapi menghabiskan berjam-jam bersaing atau membuat pasukan untuk bersaing dengan pemain lain.


Hobi

Pastimes sering membuat hubungan antara orang, walaupun mereka tidak mempunyai apa-apa yang sama. Seorang lelaki tua boleh membuat "hari hobi" di rumah, di mana para tetamu melawatnya berjam-jam dan bekerja di hobinya, sama ada mengait, manik, teka-teki atau lukisan. Penganjur harus menawarkan beberapa makanan ringan, minuman dan tempat duduk yang selesa. Mintalah semua orang membawa peralatan dan bekalan mereka dan beritahu mereka jika mereka mempunyai tangga, haiwan kesayangan, atau masalah lain yang boleh menjejaskan keselesaan seseorang atau mobiliti.

Kumpulan

Kumpulan yang berada di rumah sangat popular untuk semua peringkat umur. Ada di antara mereka membaca, makan malam atau pelaburan. Orang tua boleh menerima kumpulan di rumah mereka sendiri. Dia boleh memanggil rakan-rakannya dan menjemput mereka untuk menyertai atau tampil, atau dia boleh membuat notis terbuka di rumah penjagaan tempatan, suaka atau kedai buku. Selepas membincangkan peraturan dan harapan pada mesyuarat pertama, ahli harus memilih masa untuk mesyuarat. Mempunyai sekumpulan memberi sesuatu yang tua untuk mempersiapkan, interaksi sosial yang kerap, dan peluang untuk bertemu orang baru dengan minat yang sama.


Untuk mengetahui identiti pemanggil, hanya dengan menggunakan nombor telefon, anda memerlukan carian terbalik. Terdapat beberapa laman web yang mempunyai reputai baik dan percuma. Anda mungkin haru me...

Orang ering meniru bunyi mein dengan mulut, tetapi ada yang pakar dalam memperbanyak bunyi alat muzik. Orang yang bermain dengan uara yang dikeluarkan oleh mulut ering diberi inpirai untuk meniru angk...

Artikel Segar.