Kandungan

• Arahan
• Bagaimana

Membuat jus adalah cara yang popular untuk mendapatkan nutrien dari buah-buahan dan sayur-sayuran tanpa mengunyah atau memasak hidangan anda dengan batang berserat. Juicers jus dipanggil kerana mereka meniru mengunyah manusia. Ini membantu untuk memecah tumbuhan sel tahan dinding sel dengan melepaskan lebih banyak nutrien dan cecair untuk mengisi gelas anda. Mereka boleh mahal, tetapi adalah penting untuk memilih pemerah buah yang tepat untuk keperluan dan anggaran anda.

Arahan

Menjadikan jus adalah cara yang sihat untuk memasukkan buah-buahan dan sayur-sayuran ke dalam diet anda. (imej pengekstrak jus oleh William Berry dari Fotolia.com)

1. Tentukan corak penggunaan anda. Adakah anda akan membuat jus setiap hari atau hanya seketika? Untuk kegunaan lebih kerap, praktikal dan kebersihan akan menjadi asas serta bahan yang boleh dipercayai. Untuk kegunaan kurang kerap, kos mungkin menjadi faktor lain. Tuliskan atribut-atribut yang anda inginkan pada juicer anda dan gunakannya untuk membuat perbandingan anda.

2. Pilih antara peralatan mudah atau squeegee berganda. Model sederhana lebih murah, manakala model ganda sering bertahan lebih lama dan boleh mengekstrak lebih banyak jus dari buah-buahan dan sayur-sayuran. Kedua-dua model sepatutnya dapat mengeluarkan jus dari rumput gandum dan boleh didapati dengan aksesori pilihan.

   
   

3. Lihat nombor RPM (revolusi seminit). Mesin dengan putaran yang lebih rendah akan menghasilkan kurang haba, yang bermaksud pengoksidaan kurang dalam jus dan masa penyimpanan yang berpotensi lagi. Nombor RPM kecil juga bermakna lebih banyak jus dan operasi yang lebih senyap. Walau bagaimanapun, mereka akan lebih mahal daripada model RPM yang lebih tinggi.

4. Lihat nombor pengoksidaan juicer anda. Nombor yang lebih rendah menunjukkan kerosakan pengoksidaan kurang kepada jus yang dijana oleh mesin, bermakna anda boleh menyimpan jus lebih lama. Sekiranya anda tidak menyimpan jus anda, pastinya anda tidak perlu memberi perhatian kepada nombor itu.

5. Bandingkan format mesin. Jika anda merancang untuk menggunakan juicer anda berkali-kali, anda akan mahu meninggalkannya di kaunter, iaitu, lebih kecil lebih baik. Juga, pertimbangkan sama ada anda boleh meletakkan kepingan pemasak dalam mesin basuh pinggan mangkuk untuk memudahkan pembersihan. Pengelup pencuci yang dibuat secara keseluruhannya logam umumnya lebih berkualiti daripada yang mempunyai banyak bahagian plastik.

   
   

6. Sebaik sahaja anda mempunyai senarai juicers, lihat pada harga dan cari web untuk penarafan mereka. Jika pemerah harga murah mempunyai semua ciri yang anda mahu, lebih masuk akal untuk membeli model yang lebih mahal.

Bagaimana

• Selalunya rakan dan keluarga boleh mengesyorkan juicers yang mereka gunakan. Juga pergi ke kedai tempatan di mana pekerja mungkin dapat membantu anda membuat pilihan berdasarkan pengalaman anda sendiri.
• Sebaik sahaja anda menentukan juicer yang anda mahu, anda boleh menyemak Pasaran Percuma atau laman web lain yang menjual produk yang digunakan. Anda mungkin mendapati produk yang hampir baru, dibeli oleh seseorang dengan niat baik tetapi dengan cepat dilupakan.