Kandungan
Apabila orang yang disayangi mati, sambutan hidupnya sering terasa pahit. Di satu pihak, ada jurang kesedihan yang berlangsung walaupun selepas kematiannya. Sebaliknya, anda mahu mengingatnya, memberi penghormatan dan memberi tumpuan kepada seberapa baik kehidupan anda. Satu perkara yang berfungsi dengan baik adalah untuk memberi tumpuan kepada perkara-perkara yang disukai oleh entiti yang telah meninggal dunia, meraikannya dengan penghormatan dan keseronokan, mengingati apa yang membuat orang itu istimewa.
Arahan
-
Luangkan masa untuk merengek. Ini adalah langkah yang menyakitkan tetapi perlu. Jangan mengambil masa ini untuk diri sendiri, ia boleh merosakkan proses penyembuhan dan menyebabkan masalah dalam perjalanan. Juga, perayaan yang anda merancang tidak akan menjadi seperti otentik kerana anda boleh membiarkan diri anda terbawa oleh emosi dan bukannya meraikan kehidupan seseorang.
-
Tumpukan perayaan pada sesuatu yang dicintai. Contohnya, jika dia seorang pengembara, merancang perjalanan hujung minggu di tempat berkhemah kegemaran anda. Bukan sahaja ia akan terapeutik, tetapi anda juga akan menghormatinya.
-
Bersyukur dan berterima kasih kepada pusat segala-galanya. Daripada kesakitan dan kesedihan menjadi tema utama kebanyakan masa, cuba tunjukkan betapa bertuahnya anda telah bertemu dengan orang yang anda cintai. Dia mungkin tidak bersama anda lagi, tetapi sekurang-kurangnya anda mempunyai masa untuk memperkaya hidupnya dan sebaliknya. Sebagai contoh, mintalah semua orang untuk menceritakan kisah dan berkongsi pengalaman yang menyenangkan dan bermakna mengenainya. Kuncinya adalah untuk terus optimis. Pengebumian dan peringatan mempunyai format yang sama, tetapi cenderung untuk memberikan penghormatan yang lebih bersifat emosi.
-
Pilih hari istimewa untuk meraikan kehidupan orang yang anda sayangi setiap tahun, jika boleh. Sebagai contoh, memilih hari lahir anda akan menjadi idea yang baik. Atau, rayakan peristiwa pada atau dekat ulang tahun kematian anda. Pada hari tertentu, ia boleh menyiram secara emosi, tidak kira berapa lama ia telah meninggal dunia, jadi meraikannya akan menjadi baik.
