Cara Detoksifikasi Diri Anda dari Logam Berat

Pengarang: Laura McKinney
Tarikh Penciptaan: 2 April 2021
Tarikh Kemas Kini: 18 November 2024
Anonim
Detox Logam Berat: 11 Makanan Terbaik untuk Detoksifikasi Logam Berat Dari Tubuh Anda
Video.: Detox Logam Berat: 11 Makanan Terbaik untuk Detoksifikasi Logam Berat Dari Tubuh Anda

Kandungan

Logam berat, seperti raksa, aluminium dan plumbum, wujud di alam sekitar dan sering kali memasuki tubuh manusia. Merkuri dari pemulihan amalgam memasuki aliran darah. Logam berat lain menembusi melalui makanan dan melalui pencemaran udara. Pengumpulan logam berat boleh mengakibatkan sakit kepala, keletihan dan kesakitan. Jumlah logam berat yang berlebihan dikaitkan dengan penyakit seperti Alzheimer. Selepas detoks, bagaimanapun, pengumpulan logam berkurangan dan gejala hilang.


Arahan

Ambil ketumbar untuk menghilangkan logam berat dari badan anda (cilantro dan bunga bawang gambar oleh Karin Lau dari Fotolia.com)

    Cara Menghilangkan Logam Berat Melalui Detoksifikasi

  1. Bincangkan pelan detoksifikasi anda dengan doktor anda. Ia boleh membantu dalam proses ini, sambil mengekalkan kesihatan anda dan tidak memburukkan lagi keadaan kesihatan yang lain.

  2. Bersihkan kolon. Beli sistem pembersihan kolon, di farmasi atau di kedai makanan kesihatan, dan ikut arahan yang disediakan.

  3. Ambil suplemen berasaskan chlorella. Chlorella adalah sejenis rumpai laut yang membantu mengumpul logam berat di dalam badan agar dapat dikumuhkan. Chlorella boleh ditemui di kedai makanan semula jadi.

  4. Meningkatkan penggunaan bawang putih dan ketumbar. Makan beberapa ulas bawang putih yang dihancurkan setiap hari, dan masukkan ketumbar mentah dalam diet harian anda. Bawang putih dan ketumbar membantu menghilangkan logam berat dari darah dan tisu.


  5. Mulakan mengambil tambahan MSM (metil sulfonyl methane). Ia meninggalkan dinding sel yang lebih fleksibel supaya logam berat dapat melepasi dan dikumuhkan.

Bagaimana

  • Ambil multivitamin dan makanan sendiri dengan diet yang sihat dan bervariasi untuk mengoptimumkan hasil detoksifikasi.

Notis

  • Rujuk doktor anda sebelum membersihkan kolon. Pesakit dengan penyakit jantung dan buah pinggang mungkin mengalami komplikasi.

Apa yang anda perlukan

  • Doktor
  • Sistem pembersihan kolon
  • Chlorella
  • Bawang putih
  • Ketumbar
  • MSM (metil sulfonyl methane)

Berantai di tab mandi pana dapat menghilangkan akit kepala anda, namun tab mandi yang bocor dapat membuatnya. Maalah bear, termauk keroakan, boleh berlaku jika anda tidak mengean kebocoran tepat pada ...

Perabot mahoni gelap menambah keanggunan di ruangan, tetapi apabila digabungkan dengan warna yang alah, ia dapat hilang di latar belakang atau menjadi angat mencolok. Memaukkan perabot mahoni ke dalam...

Disyorkan Untuk Anda