Kandungan
Bagi kebanyakan orang dewasa yang didiagnosis dengan ADHD (atau menghadapi gejala yang sama), rawatan ubat-ubatan standard mungkin tidak digalakkan atau tidak cukup. Kemunculan hipnosis sebagai rawatan untuk pesakit ADHD telah memberi mereka alternatif kepada kaedah tradisional tanpa sebarang risiko kesan sampingan, pergantungan kimia atau kerosakan neurologi. Jika anda sedang mempertimbangkan rawatan alternatif, adalah idea yang baik untuk bermula dengan mengenali beberapa penyelidikan asas dan data.
Hipsnose
Bertentangan dengan konsep budaya yang popular, hipnosis bukan fenomena ghaib atau bentuk "kawalan minda." Sebaliknya, keadaan kesedaran berubah seperti tidur. Di dalamnya, proses pemikiran, persepsi, dan fungsi bawah sedar seseorang diubah.
Kepekatan dan hiperaktif
Oleh kerana hipnosis mewujudkan keadaan kepekatan tinggi dan kelonggaran, banyak rawatan hipnosis, seperti yang dilaksanakan oleh Institut Hipnoterapi Klinikal Kebangsaan, terdiri daripada membantu pesakit mengalami keadaan tenang dan terfokus ini. belajar untuk menikmati pengaruh dalam kehidupan seharian mereka. Bentuk rawatan ini tidak hanya tertumpu pada peningkatan kepekatan tetapi juga untuk mengurangkan masalah hiperaktif.
Pertubuhan
Hypnosis digunakan secara meluas sebagai cara untuk mengubah tingkah laku dan membentuk tabiat baru. Ini dilakukan melalui saranan semasa keadaan berkhayal pada masa apabila alam bawah sedar lebih terbuka untuk menerima mereka. Teknik ini sering dilaksanakan untuk mengukuhkan tingkah laku yang diingini dan menghapuskan tingkah laku yang tidak diingini. Kebanyakan produk yang bertujuan mengawal gejala ADHD dengan hipnosis adalah berdasarkan penggunaan jenis "skrip" yang serupa (mesej lisan yang didengar oleh orang yang berkhayal) seperti yang digunakan oleh orang yang cuba berhenti merokok, mengurangkan berat badan atau memperbaiki tabiat belajar.
Keberkesanan
Keberkesanan hipnosis sebagai rawatan untuk ADHD belum ditentukan melalui ujian klinikal. Beberapa kajian yang paling menjanjikan adalah rawatan hipnosis, bukan secara berasingan, tetapi sebagai pelengkap kepada rawatan neurofeedback. Menurut Dr Arreed dan Marianne Barabasz (dalam kertas yang dipersembahkan kepada APA), penggunaan hipnosis menggandakan keberkesanan rawatan neurofeedback, mengurangkan masa respon pesakit sebanyak separuh.
Ketersediaan
Rawatan ADHD yang berasaskan hipnosis boleh didapati secara meluas dalam pelbagai format, mulai dari terapi langsung dengan pesakit ke CD dan buku. Walau bagaimanapun, sejak hipnosis dalam rawatan ADHD adalah amalan yang agak baru dan, untuk sebahagian besar, tidak terkawal, kualiti dan keberkesanan produk dan perkhidmatan ini boleh berubah-ubah.
