Kandungan
- Mencetuskan titik 1
- Mencetuskan titik 2
- Mencetuskan titik 3
- Mencetuskan titik 4
- Mencetuskan titik 5
- Mencetuskan titik 5
- Mencetuskan titik 6
- Bagaimana
Akupunktur dan acupressure (proses memohon tekanan fizikal kepada titik tekanan badan, atau titik pencetus) didapati berguna untuk pelbagai keadaan yang berbeza, termasuk untuk membantu wanita hamil semasa buruh. Menurut laman web Acupuncture.Rhizome.net, terdapat enam titik akupresur yang digunakan terutamanya untuk wanita dalam buruh. Akupunktur hanya boleh dilakukan oleh pengamal berlesen, tetapi pencetus acupressure point boleh dilakukan oleh banyak orang selagi ia digunakan secara bijak dan tepat pada waktunya.
Mencetuskan titik 1
Titik pencetus pertama, yang dipanggil Jianjing GB-21 dalam akupresur tradisional Cina, boleh digunakan untuk merangsang kontraksi semasa peringkat pertama dan kedua buruh. Pada permulaan setiap pengecutan, tekanan boleh digunakan pada titik tengah antara bahagian atas bahu dan pangkal leher, di mana otot bahu lebih tinggi. Kawasan ini akan lebih sensitif daripada kawasan sekitarnya.
Mencetuskan titik 2
Titik pencetus kedua boleh digunakan jika anda ingin membantu bayi turun di peringkat pertama buruh. Kawasan ini terletak di antara pinggir luar tendon Achilles dan hujung tulang pergelangan kaki luar. Kencangkan buku lali wanita yang sedang hamil, menekan kawasan yang diterangkan dengan ibu jarinya.
Mencetuskan titik 3
Titik pencetus di tangan boleh melepaskan endorfin semulajadi, yang melegakan kesakitan di dalam badan. Wanita hamil boleh menekan sikat kecil dengan giginya menunjuk pada lipatan tangan di mana jari-jari bertemu dengan telapak tangan. Ini boleh digunakan semasa penguncupan dengan tekanan sebanyak yang diperlukan.
Mencetuskan titik 4
Titik Sanyinjiao SP-6 boleh membantu serviks membesar. Titik ini terletak empat jari di bawah tulang pergelangan kaki dalam, di dalam kayu manis. Kawasan ini akan lebih lembut daripada kawasan sekitarnya pada titik yang betul. Anda boleh menggunakan tekanan tegar selama kira-kira satu minit pada satu kaki, melakukan prosedur yang sama pada yang lain sekitar 20 hingga 30 minit kemudian. Teruskan pada corak berselang sehingga kerja stabil dan kontraksi kuat dan teratur. Hanya mengetatkan perkara ini semasa buruh, tidak pernah dalam tempoh kehamilan yang lain.
Mencetuskan titik 5
Tempat KID-1 Yongquan digunakan untuk kesan menenangkan pada bila-bila masa semasa buruh. Titik ini adalah di bahagian bawah kaki, 1/3 cara di bawah jari, di mana terdapat kemurungan dalam satu-satunya. Tekanan dalaman dan ke atas ke arah jari adalah yang terbaik.
Mencetuskan titik 5
Titik Hegu li-4 digunakan untuk melegakan kesakitan umum atau bantuan dalam peraturan kontraksi. Titik pencetus ini adalah kawasan yang berisi antara ibu jari dan jari, di mana tulang bertemu, dan sensitif, dengan rasa tidak selesa apabila ditekan. Kawasan ini tidak boleh ditekan semasa mengandung, kecuali semasa buruh, kerana kesannya yang kuat pada kontraksi rahim.
Mencetuskan titik 6
Di bahagian atas gluteus lipatan, kira-kira 2/3 jalan dari lipatan ke tulang pinggul, terdapat titik tekanan lembut. Jika anda menyokong tangan anda pada tulang pinggul wanita, anda boleh memohon tekanan semasa penguncupan ketika dia masuk ke dalam peralihan.
Bagaimana
Pastikan anda berhati-hati dengan penggunaan jahitan semasa mengandung. Ingat untuk menggunakan tekanan dengan sendi, ibu jari atau siku anda, pastikan anda menggunakan kekuatan badan anda untuk mengelakkan keletihan. Tanya wanita itu untuk memberi komen tentang keperluan untuk tekanan dan pelarasan lokasi. Menurut Rhizome, adalah lebih baik menggunakan mata pencetus dengan berhati-hati sehingga wanita berada dalam tempoh penuhnya kerana mereka boleh menyebabkan rahim mengikat dan mendorong buruh.
