Kandungan
Apabila anda berpeluh atau berpeluh, anda sering merasa melekit jika berpeluh banyak atau jika keringat kering pada kulit anda. Keringat mempunyai garam dan bercampur dengan minyak semula jadi di permukaan kulit anda, yang bertanggungjawab untuk rasa melekit yang tidak selesa ketika anda banyak berpeluh. Berpeluh berlebihan boleh menjadi kesan sampingan dari keadaan perubatan.
Ilmu berpeluh
Berpeluh adalah cara penyejukan badan anda. Badan anda berpeluh sepanjang masa. Peluh bercampur dengan sebum, atau minyak semula jadi, pada kulit anda, yang boleh membuat anda merasa melekit. Apabila anda berpeluh, anda mengeluarkan cecair masin dari kelenjar peluh anda. Anda boleh berpeluh lebih banyak daripada biasa, akibat senaman, panas, demam, emosi tertentu (termasuk kemarahan dan rasa malu) dan sebagai kesan sampingan ubat-ubatan dan keadaan perubatan, seperti menopaus. Berpeluh juga boleh menjadi tindak balas terhadap pengambilan kafein, alkohol dan makanan pedas yang berlebihan.
Penyebab perubatan peluh melekit
Beberapa keadaan perubatan berpeluh berlebihan sebagai kesan sampingan. Beberapa pelakunya mungkin termasuk menopaus, terlalu aktif kelenjar tiroid, gula darah rendah, hiperhidrosis dan penarikan dari ubat-ubatan tertentu. Hyperhidrosis adalah keadaan di mana badan anda mengeluarkan peluh terlalu banyak, walaupun anda sedang berehat atau dalam suhu yang sejuk. Selalunya berlaku di ketiak dan di tangan dan kaki, yang dikenali sebagai hiperhidrosis primer atau fokus.
Cara mengelakkan peluh melekit
Cara terbaik untuk mengelakkan rasa melekit akibat peluh adalah mandi dan mencuci muka, menukar pakaian, minum banyak air (berpeluh berlebihan boleh menyebabkan dehidrasi), dan cuba beralih ke suhu yang lebih rendah. Sekiranya anda merasa badan anda berpeluh berlebihan, anda boleh berbincang dengan doktor anda mengenai penggunaan Botox untuk menghentikan pengeluaran pada kelenjar peluh anda. Doktor anda mungkin memberi ubat anti-peluh, ubat-ubatan yang mencegah rangsangan kelenjar peluh, atau iontophoresis, terapi yang menggunakan elektrik untuk "mematikan" kelenjar peluh. Dalam kes yang teruk, doktor mungkin menunjukkan simpatektomi toraks endoskopi, di mana saraf yang mengawal peluh dipotong.
