Kandungan

• Sejarah terapi garam
• Apa yang mesti dicari semasa anda keluar membeli lampu garam
• Mengapa garam Himalia mempunyai sifat terapeutik lebih banyak daripada yang lain
• Di mana meletakkan lampu garam anda untuk mendapatkan faedah yang terbaik
• Gunakan lampu di kawasan kerja anda untuk meningkatkan pengeluaran
• Kesimpulannya

Lampu garam Himalaya adalah bentuk penyampaian ion negatif - dan paling eksotik -. Terdapat bukti saintifik yang terdapat di komuniti kesihatan holistik yang mengatakan bahawa satu atau dua lampu di rumah menawarkan faedah kesihatan yang luar biasa - terutamanya jika anda menderita bronkitis atau sinusitis. Mahukan contoh semula jadi? Bayangkan duduk di atas gunung menghirup udara yang tipis; mendedahkan diri anda dengan lampu garam Himalaya dapat dibandingkan dengan pengalaman itu. Sekiranya anda memerlukan lebih banyak tenaga dan kurang kesesakan dalam hidup anda, anda hanya tinggal satu lampu dari Xanadu - jadi cubalah jika anda tidak dapat mengunjungi Kathmandu secara langsung.

Sejarah terapi garam

Sejak beberapa generasi yang lalu, orang mencari periuk air masin, air tawar dan garam untuk mengatasi masalah kesesakan kronik. Jarak adalah faktor yang membatasi - terutama bagi mereka yang sudah sakit - dan oleh itu, klinik dibuat di bandar-bandar untuk mengedarkan ubat-ubatan berasaskan garam kepada orang sakit. Nama rawatannya? Haloterapi. Garam telah digunakan oleh begitu banyak budaya untuk mengeringkan saluran udara dan menyembuhkan sinusitis, dan wajar jika ia berkembang menjadi lampu garam - lampu berkuasa rendah yang melepaskan ion negatif yang berasal dari kristal garam.

Apa yang mesti dicari semasa anda keluar membeli lampu garam

Oleh kerana tujuan anda adalah untuk menyembuhkan penyakit, pilih lampu yang menawarkan luas permukaan garam untuk penyebaran ion. Cari lampu yang diuji dan dibina menggunakan keluli tahan karat atau bahan lain yang tidak akan berkarat atau terurai, dan abaikan lampu yang kelihatan buruk (seperti lampu komersial yang tersisip di dalam kristal garam). Pangkalan yang tidak betul boleh menyebabkan masalah, membiarkan cecair masuk. Pilih lampu yang lengkap (asas, kristal, sumber cahaya) dengan warna merah jambu dan oren, yang paling biasa. Semakin kemerahan, semakin banyak jumlah garam, jadi perhatikan jika anda dapat mencari yang paling kuat. Ukuran dan bentuknya mengikut budi bicara dan kreativiti anda.

Mengapa garam Himalia mempunyai sifat terapeutik lebih banyak daripada yang lain

Garam Himalaya mengandungi lebih daripada 84 mineral dan unsur surih, selain dikenali sebagai garam terbersih di Bumi. Didapati pada titik tinggi sehingga tidak ada jejak pencemaran di udara, ia mempunyai kualiti yang jauh lebih baik daripada garam yang diubah secara kimia yang dijual di pasar raya, yang terakhir dikurangkan menjadi campuran natrium dan klorida yang jarang dianggap sihat untuk tubuh manusia. Garam Himalaya, kata beberapa orang, mendekati unsur utama lautan yang dialami oleh tubuh kita pada awal evolusi, sebab itulah ia mempunyai begitu banyak khasiat perubatan ketika ion meninggalkan kristalnya. Meningkatkan mistisisme mereka, kristal asli berasal dari gunung terdalam di bumi, yang terletak di kaki pegunungan Himalaya, secara manual dikeluarkan dari tanah dari gua yang begitu tua sehingga ahli geologi mengatakan bahawa mereka berasal dari zaman Precambria.

Di mana meletakkan lampu garam anda untuk mendapatkan faedah yang terbaik

Letakkan lampu di bilik anda untuk membantu jangkitan sinus pada waktu malam, ketika mekanisme pertahanan badan lebih santai dan mudah menerima, dan membantu memperbesar tidur anda. Pasang satu di tempat rehat - ruang tamu, bilik permainan, ruang membaca - untuk menyegarkan udara dan menjadikan keseronokan keluarga menjadi lebih baik. Elakkan penat - terutama pada waktu awal pagi - dengan meletakkan lampu di pejabat anda. Anda bukan sahaja akan mengubah udara yang anda hirup, tetapi juga akan mengurangkan pencemaran elektro-magnet yang dihasilkan oleh peralatan elektronik. Jauhkan lampu untuk meningkatkan daya tumpuan semasa membaca bahan kajian. Meditator juga mengesyorkan agar lampu garam Himalaya digunakan ketika berlatih yoga, pernafasan terkawal, dan jenis meditasi lain. Penghidap alergi akan berasa lebih baik dengan udara yang terionisasi secara semula jadi ini.

Gunakan lampu di kawasan kerja anda untuk meningkatkan pengeluaran

Bukan praktik biasa untuk membawa lampu garam berfungsi, tetapi siapa yang mengatakan bahawa anda tidak boleh menjadi yang pertama? Ahli terapi urut menggunakan penggunaan lampu garam sebagai senjata relaksasi terbaru mereka, memasangnya di kawasan rawatan. Ketika diedarkan oleh klinik holistik atau homeopati, pekerja mengatakan bahawa mereka merasakan perbezaan yang besar setelah merawat pesakit. Pengamal Feng Shui juga menggunakan lampu garam untuk meningkatkan jumlah chi (tenaga) di persekitaran. Di mana tempat kegemaran anda? Jadikannya lebih baik dengan lampu.

Kesimpulannya

Oleh kerana tujuan anda adalah terdedah kepada ion negatif sebanyak mungkin dengan menggunakan lampu garam Himalaya, perlu diulang: pilih satu dengan kawasan garam terbesar yang terdedah dan warna terkuat. Juga, letakkan lampu dekat dengan orang yang memerlukan kesan terapi, kerana lampu yang besar hanya akan mempengaruhi udara berdekatan - paling banyak satu meter.Seperti rawatan alternatif, berhati-hatilah ketika membeli, kerana beberapa orang sedang membina lampu yang berbahaya dan tidak cekap, hanya ingin mendapat keuntungan dari yang baru.