Kandungan

• Pernafasan normal
• Variasi pernafasan antara usia yang berbeza
• Faktor yang menurunkan kadar pernafasan
• Faktor yang meningkatkan kadar pernafasan
• Faktor-faktor yang menyebabkan pernafasan tidak teratur
• Faktor yang menyebabkan sesak nafas
• Penahan pernafasan

Orang dewasa biasanya bernafas antara 12 dan 20 kali seminit. Variasi biasanya berlaku semasa bernafas dan boleh merangkumi tempoh pernafasan yang tenang, menghela nafas, pernafasan berat dan berhenti. Seberapa cepat anda bernafas berbeza mengikut usia, keadaan kesihatan, tahap kebangkitan, kecergasan dan faktor lain.

Pernafasan normal

Variasi pernafasan antara usia yang berbeza

Bayi yang baru lahir hingga satu tahun bernafas dengan cepat, sekitar 30 hingga 60 kali seminit. Kanak-kanak berumur antara 2 hingga 3 tahun bernafas antara 24 dan 40 kali seminit. Antara 3 hingga 6 tahun, 22 hingga 34 kali. Berumur antara 6 hingga 12 tahun, pernafasan normal adalah 18 hingga 30 kali seminit, sementara remaja perlahan hingga hanya 12 hingga 15 nafas. Kadar pernafasan orang tua lebih kurang sama dengan orang dewasa, dengan kebanyakan perubahan pada pernafasan orang tua disebabkan oleh penyakit yang berkaitan dengan usia, kehilangan kecergasan dan masalah kesihatan yang lain, dan bukannya secara langsung berkaitan dengan proses penuaan

Faktor yang menurunkan kadar pernafasan

Kadar pernafasan biasanya menurun apabila pesakit berada di bawah kesan penenang atau ubat bius. Ini juga dapat terjadi akibat overdosis pada ubat-ubatan, seperti barbiturat atau ubat psikotropik.

Faktor yang meningkatkan kadar pernafasan

Peningkatan kadar pernafasan sering disebabkan oleh senaman fizikal, penyakit pernafasan yang menurunkan oksigenasi darah, penyaman udara rendah pada ketinggian tinggi, gangguan panik atau tekanan. Selalunya pesakit cenderung bernafas secara dangkal, mengakibatkan pengeluaran tenaga yang lebih besar hanya untuk memastikan permintaan oksigen tubuh dalam keadaan rehat. Pesakit yang sangat sakit bernafas lebih dalam, kuat dan lebih cepat daripada biasa. Nafas berbunyi seolah-olah pesakit menghela nafas dalam-dalam.

Faktor-faktor yang menyebabkan pernafasan tidak teratur

Tekanan intrakranial kerana sakit atau kecederaan boleh menyebabkan pernafasan tidak teratur dengan pernafasan sekejap berhenti. Nafas Cheyne-stokes adalah nafas kecil, sangat cetek yang meningkat dalam dan laju dan kemudian menurun lagi, berakhir dengan apnea atau berhenti bernafas panjang. Jenis pernafasan ini biasa berlaku pada pesakit yang sakit parah atau sakit parah.

Faktor yang menyebabkan sesak nafas

Kesukaran bernafas dan berhenti bernafas sering berlaku pada pesakit yang mempunyai penyakit kronik penyumbatan paru-paru dan kegagalan jantung. Gejala tidak lega walaupun pesakit dalam keadaan rehat. Alat pernafasan mekanikal mungkin diperlukan untuk mengurangkan kesukaran bernafas pesakit.

Penahan pernafasan

Apnea adalah berhenti bernafas secara tiba-tiba. Semasa apnea, pernafasan berhenti secara tiba-tiba dan mungkin terdapat jangka masa 10 hingga 40 saat di mana pernafasan tidak dilakukan. Ini sering berlaku semasa tidur, akibat penyumbatan saluran udara atas, terutama di saluran tekak atau saluran hidung. Apnea boleh mengakibatkan penurunan kadar oksigen dalam darah secara mendadak dan bahkan boleh menyebabkan kematian. Apnea sering dikendalikan melalui penggunaan alat pernafasan mekanikal dan mesin CPAP dan Bi-PAP, yang membantu memaksa laluan udara melalui laluan terhalang atau membantu otot pernafasan yang lemah.