Kandungan
Hormon perangsang tiroid, atau TSH, dalam bahasa Inggeris, adalah hormon yang merangsang tiroid dalam penghasilan hormon yang diperlukan untuk metabolisme yang mencukupi. Ia dihasilkan oleh kelenjar hipofisis, dan peningkatan pengeluaran menunjukkan adanya hipotiroidisme atau penurunan aktiviti tiroid. Anda perlu menurunkan tahap TSH untuk mengurangkan risiko gejala hipotiroidisme, seperti keletihan, sembelit, intoleransi sejuk, suara serak dan bengkak pada wajah. Di samping itu, aktiviti tiroid yang rendah dapat menyebabkan peningkatan lipid darah dan meningkatkan risiko serangan jantung.
Langkah 1
Pergi ke doktor. Jadualkan temu janji dengan ujian klinikal untuk menentukan tahap TSH anda. Doktor anda akan memerintahkan ujian darah dan mengesyorkan rawatan berdasarkan hasilnya.
Langkah 2
Ambil ubat yang ditetapkan. Doktor mungkin menetapkan ubat biasa, seperti Synthroid, untuk menurunkan tahap TSH dan mengatur kelenjar tiroid. Anda perlu memeriksa tahap anda secara berkala untuk memastikan bahawa dos yang anda ambil berlaku untuk anda.
Langkah 3
Elakkan derivatif soya. Pakar di Pusat Perubatan Universiti Maryland mengatakan bahawa makan produk soya dapat mengurangkan keberkesanan ubat tiroid. Sekiranya ubat ini tidak berfungsi dengan baik, tahap TSH anda tidak akan kembali normal. Minta panduan doktor anda sebelum memakan makanan yang mengandungi soya.
Langkah 4
Tanya doktor anda mengenai minyak ikan. Asid lemak omega-3 dapat mengurangkan keradangan dan meningkatkan imuniti anda. Hipotiroidisme biasanya diikuti oleh gondok, bengkak di bahagian depan leher. Dengan keradangan ini berkurang, tahap TSH anda akan menurun. Tanyakan kepada doktor anda tentang risiko dan faedah mengambil suplemen minyak ikan, kerana mereka dapat menipiskan darah anda dan menyebabkan pendarahan.
Langkah 5
Lihat kemungkinan pembedahan dengan doktor anda. Apabila rawatan tidak berkesan dalam mengurangkan tahap TSH dan tidak mengakhiri hipotiroidisme, pembedahan mungkin merupakan langkah seterusnya. Campur tangan pembedahan untuk kelainan tiroid terdiri daripada membuang sebahagian kelenjar tiroid. Sekiranya anda memilih pembedahan, anda perlu melakukan penggantian hormon selama-lamanya.
