Kandungan
Kerengsaan faraj (atau keradangan) biasanya disebabkan oleh pendedahan kepada bahan kimia, khususnya wangian yang digunakan dalam produk seperti sabun, spermisida, pelincir dan semburan kebersihan. Produk ini mempunyai potensi untuk menghasilkan reaksi yang sensitif dan juga alahan. Reaksi ini boleh berlaku sebagai kemerahan, pembakaran dan rasa sakit gatal, yang boleh menjengkelkan dan tidak selesa. Selain krim dan gel yang boleh melegakan, terdapat beberapa remedi rumah yang mudah dilakukan dan boleh digunakan dalam kerengsaan.
Kesan
Sesetengah perkara yang perlu dipertimbangkan menarik diri dari kehidupan mereka untuk mengurangkan kerengsaan faraj adalah: serbuk sabun yang menggunakan minyak wangi atau pewarna untuk mencuci seluar dalam; serbuk sabun dan pelembut pada tuala; mandi buih dan syampu atau kondom yang wangi atau berperisa. Produk lain yang juga boleh menyebabkan kerengsaan termasuk krim depilatory dan minyak wangi. Penyebab lain mungkin menggunakan penyerap dalaman, yang mungkin merosakkan lebih daripada penyerap. Masalah besar adalah bahawa kebanyakan produk kebersihan ini mempunyai minyak wangi, yang boleh menyebabkan kerengsaan.
Menghapuskan kerengsaan
Sesetengah perkara semula jadi yang boleh anda lakukan di rumah dan dalam rutin anda adalah mudah. Gunakan hanya kertas tandas putih, tidak. Cari pad sanitari yang kapas 100% dan bebas daripada peluntur. Gunakan sabun yang tidak wangi dan cuba untuk mengelakkan yang lebih komersial. Pakai seluar dalam dan bra kapas, sebaiknya putih, terutamanya apabila kerengsaan bermula. Basuh vagina setiap hari dan kering dengan teliti. Elakkan semburan wangi dan jangan pasir wangi pada seluar dalam. Tukar baju renang dan pakaian gim secepat mungkin.
Pilihan Asli
Selain mengubah gaya hidup anda dan beberapa produk yang anda gunakan, cuba juga menambah beberapa pilihan semulajadi untuk menangani kerengsaan di dalam vagina. Adalah mudah untuk membuat serbuk tanah liat yang menenangkan untuk melegakan beberapa gatal-gatal dan kerengsaan di luar vagina. Untuk membuat serbuk itu, gabungkan segelas tanah liat putih dengan setengah cangkir tepung jagung. Campurkan dengan dua sudu pala, dua sudu mur dan satu sudu serbuk hidraste. Ayak semua bahan bersama dan letakkan di dalam balang. Untuk digunakan, letakkan sedikit di telapak tangan dan sapukan pada bahagian luar vagina dengan berus.
Marigold
Marigolds sangat menenangkan untuk kerengsaan kulit. Anda boleh membuat persiapan sendiri dengan menggabungkan satu bahagian marigold kering dengan satu bahagian San Sebastian dan satu lagi buah. Gosok campuran dalam minyak sayur-sayuran dengan kualiti yang sangat baik, seperti minyak zaitun atau minyak badam, dan letakkan di dalam air selama 30 hingga 60 minit. Campuran menjadi lebih baik dengan membiarkan panas turun dan memasak lebih lama. Kemudian ketatkan minyak dan tambah satu perempat daripada cawan lebah ke campuran. Panas lagi, sehingga semuanya cair bersama. Setelah campuran telah disejukkan, letakkannya di dalam balang dan terapkan secara bebas pada tisu vagina. Simpan di tempat yang sejuk dan kering selama satu tahun.
Yogurt dan bawang putih
Salah satu cara yang paling menarik untuk merawat kesakitan faraj adalah dengan yoghurt dan bawang putih. Anda boleh memohon yogurt ke kawasan faraj dengan melapisi penyerap batin dan memasukkannya. Pilihan lain adalah menggunakan jarum kosong tanpa jarum, isi dengan yogurt dan suntikannya ke dalam vagina. Gunakan penyerap untuk mengeluarkan apa-apa yogurt yang berlebihan yang kebocoran. Satu lagi cara yang menarik untuk meredakan kerengsaan faraj ialah dengan mengambil cengkeh bawang putih, membungkusnya dengan kain kasa, mengikatnya dengan sekeping kecil flos dan memasukkannya ke dalam vagina.
Diet
Dengan menghapuskan makanan halus, gula dan kafein dalam diet, selain berhenti merokok dan minum, anda akan membiarkan tubuh anda lebih mudah menghilangkan toksin. Ini akan melegakan beberapa gejala jangkitan kerengsaan dan vagina. Anda juga boleh memasukkan jus cranberry, yoghurt semulajadi, cuka dan bawang putih dalam diet, yang membantu tubuh menangani jangkitan dan kerengsaan vagina.
