Kandungan
Menurut Mayo Clinic, doktor telah menggunakan urut prostat selama bertahun-tahun untuk melegakan gejala prostatitis. Sebilangan lelaki juga menggunakannya sebagai teknik seksual untuk mencapai orgasme yang berpanjangan dan kuat. Terdapat beberapa teknik urut, termasuk urut dalaman, luaran dan bantuan - dengan satu alat. Tidak kira sebab atau kaedahnya, yang penting adalah melakukan urutan dengan betul untuk mengelakkan kecederaan atau kerosakan pada organ.
Urut dalaman
Basuh tangan anda sebelum mengurut dan potong kuku anda agar tidak mencederakan tisu rektum yang halus. Kosongkan pundi kencing dan usus anda sebelum prosesnya. Semasa urut, pakai sarung tangan getah yang ketat dan pelincir berasaskan air, kerana sarung tangan getah lebih higienis dan menyebabkan geseran lebih sedikit daripada jari. Berbaring di posisi yang selesa untuk anda dan yang membolehkan akses mudah ke prostat. Bagi sesetengah orang, berbaring di perut, dengan lutut dibengkokkan, berfungsi dengan baik, sementara yang lain lebih baik berbaring di sebelah anda, atau berjongkok. Masukkan jari anda ke dubur secara perlahan dan biarkan otot membiasakan diri. Jangan tergesa-gesa prosesnya, kerana ini boleh menyebabkan ketidakselesaan. Cari prostat dengan merasakan jari anda ke dinding perut. Prostat mestilah seukuran walnut. Bahagian tengah organ sangat sensitif, jadi gerakkan jari anda ke sisi. Semasa mengurut, anda boleh mengalami ereksi dan bahkan ejakulasi - kedua-dua tindak balas itu sangat semula jadi, jadi jangan lupa untuk berehat dan bernafas.
Urut luaran
Ramai lelaki tidak selesa dengan idea urutan prostat dalaman dan mungkin lebih suka kaedah luaran. Seperti teknik pertama, basuh tangan dan potong kuku. Anda boleh mengakses prostat melalui perineum, jalur kulit antara skrotum dan dubur. Prostat dan perineum sangat sensitif, jadi tekan dengan lembut dan gunakan alas jari, bukan hujungnya. Terdapat "garis persimpangan" kecil yang melintasi perineum, jadi gunakannya sebagai panduan dan gerakkan jari anda ke belakang dan ke sepanjang garis. Sekiranya anda mengalami kesakitan atau ketidakselesaan, turunkan tekanan. Anda mungkin mengalami ereksi atau ejakulasi, yang merupakan tindak balas normal terhadap rangsangan prostat.
Urut dibantu
Anda boleh membeli alat urut prostat yang berbeza. Perkara yang menarik mengenai peranti ini ialah banyak yang tidak memerlukan tangan - faedah besar bagi mereka yang mengalami kesukaran untuk mencapai dubur dan perineum. Aneros adalah alat dalaman yang menggunakan otot sfinkter untuk mengurut prostat, sedangkan Prostate Cradle adalah alat luaran yang mengurut perineum. Lelaki juga telah menggunakan pensil bulat dan tongkat drum, namun barang-barang ini tidak dirancang untuk memasuki tubuh manusia dan boleh menyebabkan kerosakan. Sekiranya anda ingin mendapatkan bantuan, peralatan yang direka khas untuk urut prostat akan sangat sesuai.
