Kandungan
Unjuran Astral adalah keupayaan untuk memisahkan semangat anda atau "badan astral" dari badan fizikal anda dan keluar dari situ. Ia sering dirujuk sebagai "pengalaman luar". Walaupun ramai yang menganggap pengalaman ini hanya menjadi impian yang jelas, yang lain percaya bahawa unjuran astral dan perjalanan di sepanjang pesawat astral adalah kenyataan. Mereka yang percaya boleh menggunakan banyak teknik unjuran astral.
Kaedah Rolling
Ini adalah kaedah yang paling biasa digunakan, dan salah satu mod yang paling sederhana dalam unjuran astral. Pakar yang mendakwa telah menguasai unjuran astral juga mendapati ia paling berkesan. Untuk menggunakannya, berbaring di punggung anda dan berehat, hampir sampai tidur. Kemudian bergulung ke sebelah sambil memvisualisasikan diri meninggalkan badan anda. Mereka mengatakan bahawa kaedah ini memerlukan kepekatan dan banyak amalan.
Teknik perut
Untuk menggunakan teknik ini seseorang mesti masuk ke dalam keadaan santai, hampir tidur, jadi bayangkan hanya badan astral yang terbentuk seperti di perut, sementara tubuh jasmani tetap berbaring. Ini memerlukan penyediaan dan kepekatan yang hebat. Biasanya membayangkan bentuk astral yang mengambil lonjakan tinggi di udara dan meninggalkan tubuh dengan cepat dapat membantu. Mereka yang telah menggunakan kaedah ini biasanya menggambarkan perasaan terbang.
Meditasi yang mendalam
Sesetengah orang percaya bahawa banyak orang kudus mendekati unjuran astral semasa meditasi mendalam. Mereka mengatakan bahawa ini adalah kaedah terbaik astronomi, kerana ia membolehkan penguasaan lengkap badan astral. Walau bagaimanapun, ia juga boleh menjadi sangat sukar dan memerlukan tahun untuk dikuasai. Apabila seseorang mencapai unjuran astral lengkap melalui meditasi mendalam, dikatakan bahawa dia dapat mengulangi pengalaman dengan mudah. Ia juga mengatakan bahawa kaedah ini benar-benar melegakan minda dan meninggalkannya lebih tenang, yang seterusnya menjadikan pintu masuk ke pesawat astral lebih mudah.
Teknik Rope
Teknik sederhana ini unjuran astral dianggap baik untuk pemula. Untuk menggunakannya, anda mesti berehat lagi sehingga ke titik tidur yang tertidur. Bayangkan tali yang tidak kelihatan yang tergantung dari siling, dan bayangkan diri anda memegangnya dengan tangan yang tidak kelihatan badan astral anda. Anda mungkin merasa sedikit pening apabila bentuk astral meningkat pada kord yang tidak kelihatan yang keluar dari badan fizikal.
