Kandungan

• Ais
• Ubat lisan
• Kesan Sampingan Ubat Mulut
• Pembedahan
• Fisioterapi

Tulang tulang tendon Achilles dipanggil merangsang calcaneus atau tumit. Tulang tulang, juga dipanggil osteofit, tumbuh pada tulang lain, bukan tendon. Walau bagaimanapun, osteofit dalam tumit boleh menyentuh atau menjejaskan tendon Achilles, kerana ia membentuk pada titik penyisipan tendon ini dan belakang tumit. Pertumbuhan tulang tambahan ini memberi kesan kepada bursa dan tisu sekitarnya. Ia mencetuskan kerengsaan dan keradangan di kawasan ini, di mana tendon Achilles memenuhi tulang tumit. Bursas adalah beg yang dipenuhi dengan cecair, yang dipenuhi oleh membran lembut. Beberapa bursas berada di belakang tulang belakang, melindungi tendon.

Cara merawat tulang tulang merangsang (http://www.aafp.org/afp/20020501/1805.html)

Ais

Pek ais boleh digunakan untuk merawat gejala Achilles. Letakkan ais di kawasan yang sakit atau meradang. Ini akan membantu mengurangkan kesakitan dan mengurangkan bengkak. Mengurangkan keradangan akan meminimumkan jumlah geseran yang merangsang tisu.

Ubat lisan

Ubat anti-radang bukan steroid, juga dikenali sebagai NSAIDs, termasuk ubat-ubatan over-the-counter seperti ibuprofen. Terdapat juga ubat preskripsi seperti Relafen dan Celebrex. Bawa mereka hanya jika mereka ditetapkan oleh doktor anda. Mereka semua berfungsi untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan.

Kesan Sampingan Ubat Mulut

NSAID mempunyai kesan sampingan yang menjadikan mereka pilihan yang tidak diingini untuk sesetengah orang yang menderita gejala-gejala tulang mempercepatkan tulang. Mereka kadang-kadang merengsakan perut, termasuk ulser, dan boleh berbahaya bagi mereka yang mempunyai keadaan perubatan seperti jantung, hati dan penyakit buah pinggang atau asma.

Wanita hamil dan menyusu tidak harus mengambil NSAID untuk merawat gejala yang disebabkan oleh tulang belakang tendon Achilles.

Pembedahan

Pembedahan adalah rawatan yang paling kekal untuk merangsang tendon Achilles. Walaupun ia tidak menjamin bahawa osteophyte tidak akan tumbuh lagi, ia tidak lebih daripada merawat gejala. Sekiranya doktor anda memutuskan bahawa anda memerlukan pembedahan, anda mungkin akan dirujuk kepada pakar bedah ortopedik. Pemulihan jenis rawatan ini lebih banyak memakan masa, tetapi masalah itu akan diselesaikan buat sementara waktu.

Fisioterapi

Anda mungkin perlu melawat ahli fisioterapi untuk membincangkan kaedah untuk mengelakkan tendon Achilles memacu semula. Ia akan melatih anda dalam perubahan tingkah laku yang akan mengurangkan kemungkinan pertumbuhan semula osteophyte.