Mengapa trigliserida dibahagi dengan 5 untuk menentukan jumlah kolesterol anda?

Pengarang: Tamara Smith
Tarikh Penciptaan: 27 Januari 2021
Tarikh Kemas Kini: 18 Mungkin 2024
Anonim
MENURUNKAN TRIGLISERIDA CARA ALAMI
Video.: MENURUNKAN TRIGLISERIDA CARA ALAMI

Kandungan

Mengenai kolesterol, kita semua ingin mengetahui "nombor kita". Mengetahui bagaimana trigliserida sesuai dengan persamaan ini akan membantu kita mengawal kesihatan kardiovaskular.

Kolesterol vs. trigliserida

Terdapat dua jenis lipid darah: kolesterol dan trigliserida. Tahap kolesterol pada umumnya lebih stabil, kerana kadar trigliserida cepat bertindak balas terhadap diet karbohidrat dan lemak.

Lipid darah

Kolesterol dan trigliserida dalam darah dikaitkan dengan lipoprotein, yang mengandungi lemak. Kolesterol dihubungkan dengan HDL (lipoprotein berketumpatan tinggi), LDL (kepadatan rendah) dan VLDL (ketumpatan sangat rendah). Trigliserida dimuat selepas makan per kilomikron dan jangka panjang oleh VLDL. Jadi VLDL adalah satu-satunya protein yang membawa kolesterol dan trigliserida.


Pengiraan langsung

Makmal secara langsung mengira jumlah kolesterol (TC), HDL dan jumlah trigliserida (TG). Ujian untuk LDL dan VLDL lebih sukar, jadi ia dikira secara tidak langsung.

Pengiraan tidak langsung

Pada tahun 1972, doktor William Friedewald mengembangkan apa yang sekarang dikenali sebagai persamaan Friedewald untuk membuat pengiraan ini: TC (diketahui) = LDL + HDL (diketahui) + VLDL (yang merupakan TG / 5). Dari tahun 2008, Friedewald menjadi profesor klinikal kesihatan awam dan perubatan di Columbia University.

Mengapa membahagi dengan lima?

Trigliserida dibahagi dengan lima kerana, dengan tahap rata-rata, 1/5 dari jumlahnya adalah jumlah kolesterol yang dihubungkan dengan trigliserida dalam VLDL.

Had dan jaminan

Sekiranya tahap trigliserida melebihi 400, pengiraan VLDL tidak dianggap betul. Ini adalah salah satu sebab untuk meminta pesakit berpuasa sebelum ujian kolesterol darah. Puasa memberi masa untuk chylomicrons membersihkan darah, meninggalkan kebanyakan trigliserida dalam bentuk VLDL.


Latihan fizikal, terutamanya aerobik, meningkatkan keihatan kardiovakular dan pernafaan, meningkatkan kecergaan otot, meningkatkan mood dan membakar kalori. ebagai tambahan kepada emua manfaat ini, je...

Cara Menggunakan Pedal Gitar Zoom G1

Roger Morrison

Mungkin 2024

G1 adalah pedalboard pelbagai kean untuk gitar, tidak lagi dalam pembuatan. Ini adalah unit lantai yang berii berbagai pengaturan untuk efek gitar, termauk 21 parameter pemodelan yang menimulaikan tim...

Penerbitan Yang Menarik