Kandungan

• Langkah 1
• Langkah 2
• Langkah 3
• Langkah 4

Madu dengan lemon adalah ubat tradisional untuk batuk, tetapi adakah ia berkesan? Menurut Dr James Steckelberg dari Mayo Clinic, penyelidikan menunjukkan bahawa kanak-kanak dengan selesema yang mengambil dua sudu madu sebelum tidur mendapat kelegaan dari batuk. Batuk yang teruk, berterusan atau disebabkan oleh sebab lain, seperti asma, memerlukan rawatan perubatan. Penting: madu tidak boleh diberikan kepada bayi kerana risiko botulisme.

Langkah 1

Masukkan madu ke dalam cawan kaca bersih.

Langkah 2

Campurkan dengan jus lemon.

Langkah 3

Kacau perlahan dan masukkan air panas sehingga semuanya larut dengan baik.

Langkah 4

Ambil satu atau dua sudu sebelum tidur untuk melegakan batuk sederhana yang berkaitan dengan jangkitan pernafasan.