Kandungan

• Arahan
• Bagaimana
• Apa yang anda perlukan

Kelenjar peluh tersumbat dengan mudah boleh menyebabkan pembengkakan yang menyakitkan. Sebaik sahaja dia batuk, lebih kerap daripada minyak kulit dan sel-sel kulit mati, dia terus mengusir peluh dan minyak walaupun dia tidak dapat keluar. Kelenjar akan membengkak dan membentuk jangkitan, yang akan mengakibatkan penghantaran antibodi ke tapak. Ketiak adalah tempat yang sangat biasa di mana kelenjar menyumbat, akibat lipatan kulit dan pelbagai folikel rambut yang terletak di rantau ini. Melegakan kelenjar memerlukan sedikit usaha.

Arahan

Ketiak adalah tempat yang sangat biasa di mana kelenjar peluh menyumbat (Brand X Pictures / Brand X Pictures / Getty Images)

1. Dip kain di dalam air dan keluarkannya untuk mendapatkan lembap.

2. Panaskannya di dalam gelombang mikro sehingga ia menjadi panas, tetapi tidak cukup untuk membakarnya. Masa pemanasan berbeza mengikut perkakas. Mulakan dengan 15 saat dan tambah haba yang diperlukan. Jangan sekali-kali memanaskan kain kering dan sentiasa menonton gelombang mikro semasa menggunakannya untuk mengelakkan api.

3. Taburkan garam pada pakaian sebaik sahaja ia dipanaskan dengan baik. Garam akan membantu mengelak kelenjar peluh.

4. Tekan bahagian garam kain dengan kuat ke dalam kelenjar dan tahan selama lima minit.

5. Keringkan ketiak dengan kain lembut dan gunakan penyelesaian iodopovidone pada kelenjar bengkak.

   
   

6. Ulang beberapa kali sehari sehingga kelenjar sembuh.

Bagaimana

• Jika ia memburukkan atau bengkak tidak mereda, anda mungkin perlu menggunakan antibiotik untuk menghapuskan jangkitan. Rujuk doktor anda untuk diagnosis.

Apa yang anda perlukan

• Kain
• Air
• Garam
• Ketuhar gelombang mikro
• Penyelesaian Iodopovidone