Kandungan
Jantung adalah organ berbentuk pir berbentuk terbalik, yang penting untuk kehidupan, mengetuk tanpa henti kira-kira 100,000 kali sehari. Pembuluh darah jantung adalah penting untuk tubuh sebagai jantung, kerana saluran darah dan ia bekerja bersama untuk menyediakan oksigen dan nutrien ke tisu badan dan menghapuskan sisa seperti karbon dioksida. Atherosclerosis boleh merosakkan jantung dan menyebabkan kematian akibat serangan jantung, jadi senaman adalah penting untuk melindungi saluran darah dan jantung.
Kepentingan
Hati adalah organ otot ukuran tinja yang mempunyai dua saling berkait tetapi pam berasingan yang membekalkan darah ke paru-paru dan sistem peredaran darah. Jantung, paru-paru, dan peredaran sistemik membentuk sistem tertutup yang memompa darah melalui saluran darah dan tisu. Nutrien dan hormon yang dibawa oleh jantung dan paru-paru, yang juga membuang sisa metabolik dan membantu menjaga pH badan dan pemanasan suhu badan.
Fungsi
Fungsi arteri adalah membawa darah yang dipam oleh jantung. Arteri koronari terletak pada permukaan jantung, pada permulaan aorta. Cabang kecil arteri, yang dipanggil arteriol, mengawal aliran darah ke kapilari mengikut keperluan tisu organ. Kapilari menukar oksigen, nutrien, hormon dan cecair dengan tisu. Fungsi sistem vena adalah kembalinya darah ke jantung. Venules mengumpul darah dari kapilari dan menumpukan darah ke dalam urat.
Jenis
Peredaran mempunyai dua komponen yang berbeza: sistem arteri dan vena. Darah yang lemah di oksigen mengembalikan ke jantung melalui urat di atas dan bawah cavas, urat badan terbesar, dan kemudian mengalir ke atrium kanan. Dari sana, ia masuk ke dalam ventrikel kanan dan melalui arteri pulmonari ke dalam paru-paru, di mana darah membuat pertukaran gas dengan kapilari dan menjadi kaya dengan oksigen. Darah ini melalui vena pulmonari dan memasuki atrium kiri, yang dipam ke ventrikel kiri. Dari situ, darah oksigen dipam ke seluruh tubuh melalui aorta.
Kesan
Latihan memerlukan permintaan yang lebih tinggi untuk oksigen dengan menjalankan otot jantung. Arteri koronari kanan dan kiri melebar semasa senaman. Arteriol koronari dan arteri koronari telah ditunjukkan untuk meningkatkan saiz sebagai penyesuaian kronik untuk bersenam. Latihan yang berpanjangan juga telah terbukti menyebabkan ketumpatan kapilari meningkat, oleh itu membolehkan pengambilan oksigen yang lebih besar ke dalam otot.
Notis
Penyakit arteri koronari adalah penyebab utama kematian di Amerika Syarikat dan semakin menjadi masalah kesihatan global. Atherosclerosis, penyakit yang berkait rapat dengan penyakit jantung, menyebabkan lapisan dinding arteri mengeras dan menjadi kurang anjal. Pengumpulan lemak dan platelet mempersempit dinding arteri, yang memotong aliran darah ke jantung, menyebabkan kematian tisu jantung dan mungkin mencetuskan serangan jantung.
