Kandungan
Influenza atau influenza adalah penyakit bermusim yang berjangkit. Antara gejala yang paling biasa adalah demam dan batuk kering. Ia boleh dihantar melalui udara atau melalui sentuhan badan. Salah satu gejala pertama yang berkaitan dengan influenza adalah sakit otot yang disebabkan oleh kehilangan cecair. Setiap tahun, beberapa ratus ribu orang mati akibat penderitaan ini.
Fahami mengapa otot sakit pada musim selesema (BananaStock / BananaStock / Getty Images)
Jadual
Inkubasi semasa selesema adalah satu hingga tiga hari untuk kebanyakan orang. Ini adalah masa gejala awal, seperti demam dan sakit otot, membawa kepada mula nyata. Ini juga merupakan tempoh apabila seseorang itu paling menular. Apabila jangkitan berlangsung, nyeri otot boleh menjadi lebih serius kerana tahap peningkatan dehidrasi. Jangkitan ini boleh berlangsung selama dua hingga 10 hari.
Ciri-ciri
Oleh kerana jangkitan mendapat momentum dalam tubuh anda, anda kehilangan hidrasi. Serangan awal tubuh terhadap penceroboh adalah memanaskan dan cuba menghilangkannya. Ini menyebabkan paras air jatuh. Bahagian pertama badan mengalami kekurangan air adalah otot. Ini membawa kepada konsep bahawa sakit biasanya berkaitan dengan influenza.Dengan kemajuan dehidrasi, gejala lain seperti muntah dan cirit-birit adalah disebabkan.
Kesalahpahaman
Walaupun influenza paling aktif semasa bulan-bulan sejuk, suhu rendah bukan penyebab sebenar jangkitan. Malah, pada bulan-bulan yang lebih panas, ia adalah lebih mudah untuk menyahhidrat, yang merupakan salah satu punca penyebab kesakitan otot. Satu lagi salah tanggapan melibatkan klasifikasi selesema. Orang cenderung memanggil sakit perut dan selesema selesema. Malah, influenza adalah penyakit pernafasan virus.
Pencegahan / Penyelesaian
Terdapat vaksin yang boleh membantu mencegah jangkitan selesema. Orang-orang yang berisiko tinggi, seperti orang tua dan sakit kronik, digalakkan untuk divaksinasi. Satu lagi cara untuk melindungi diri anda daripada selesema adalah menjaga standard kebersihan yang tinggi. Membasuh tangan anda membantu dalam pencegahan. Bagi mereka yang sudah dijangkiti dan mengalami sakit otot, disyorkan untuk terus terhidrat dengan seberapa banyak cecair yang mungkin.
Notis
Semasa musim selesema, sakit otot biasanya merupakan tanda bahawa anda telah dijangkiti. Daripada hanya melegakan kesakitan, anda dinasihatkan supaya berjumpa doktor. Dengan cara ini, jangkitan boleh dicegah daripada menjadi semakin teruk. Oleh kerana keupayaannya bermutasi dan menjadi lebih kuat, selesema perlu diambil dengan serius. Setelah dijangkiti, tidak ada penawar segera, jadi langkah pencegahan adalah cara terbaik untuk melawannya.