Kedudukan untuk menyamakan katil untuk menyamak sisi dan bawah lengan

Pengarang: Judy Howell
Tarikh Penciptaan: 5 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini: 14 November 2024
Anonim
Latihan untuk sakit belakang yang disebabkan oleh penyakit sendi facet. Andrea Furlan MD PhD
Video.: Latihan untuk sakit belakang yang disebabkan oleh penyakit sendi facet. Andrea Furlan MD PhD

Kandungan

Sebagai tambahan kepada matahari tradisional, tan emas boleh diperoleh dengan menggunakan katil penyamakan tiruan yang mensimulasikan sinar UVA dan UVB semula jadi. Orang yang memilih kaedah ini untuk memperoleh sinar UV biasanya mendapati diri mereka dengan ketiak putih dan sisi badan. Untuk mengelakkan masalah seperti itu, berbaring di posisi tertentu sambil menyamak, untuk membolehkan pendedahan maksimum dan penembusan sinar maksimum di semua kawasan kulit. Terlepas dari kedudukannya, untuk hasil terbaik, penggunaan losyen pengelupasan dan penyamakan harus dilakukan.

Menyebar lengan

Berbaring di atas katil penyamakan dengan perut anda ke atas, lengan melebar di sisi dan kaki anda sedikit terpisah. Dengan berbuat demikian, sinar UVA dan UVB dari katil penyamakan disebarkan di sisinya, di bawah lengan dan juga di dalam paha.


Memanjangkan lengan anda

Berbaring di katil penyamakan dengan tangan anda diletakkan di atas kepala anda. Dengan melakukan ini, anda memastikan bahawa sinar tersebar ke semua bahagian badan anda, termasuk ketiak dan bahagian lateral. Berlatihlah posisi ini sekurang-kurangnya separuh daripada keseluruhan masa penyamakan untuk mengurangkan keputihan sisi dan kawasan di bawah lengan secara dramatik.

Penyamakan kulit

Semasa berbaring menghadap katil penyamakan, letakkan tangan anda di atas kepala. Kedudukan ini sepenuhnya memperlihatkan ketiak dan sisi anda pada sinar penyamakan.

Kabin menegak

Semasa menyamak di kabin menegak, individu dapat mencapai penyamakan di seluruh badan mereka tanpa perlu berpusing, menukar sisi atau kedudukan untuk mengelakkan kawasan putih. Kerana permukaan kapsul penyamakan juga ditutup dengan lampu, setiap bahagian badan disamak sama pada waktu yang sama, termasuk sisi dan di bawah lengan. Berdiri dengan lengan dan kaki anda sedikit demi sedikit membantu mencapai warna kulit yang seragam. Tali yang menyokong lengan dapat diikat dengan memanjangkan lengan di atas kepala untuk sepenuhnya memaparkan kawasan putih di bawah lengan ke sinar UVA dan UVB.


Cara membuang tanda air Foxit PDF

Roger Morrison

November 2024

Beberapa program benar-benar membenarkan penyuntingan fail PDF. Walau bagaimanapun, Foxit PDF Editor adalah program yang membolehkan anda mengedit fail PDF. Dua contoh penggunaan program ini: andaikan...

Apa itu serokonversi?

Roger Morrison

November 2024

eroconverion adalah aat eeorang yang poitif HIV mempunyai cukup antibodi terhadap viru HIV dalam itemnya ehingga ujian aringan dapat mengeannya. Momen ini penting dalam mendapatkan diagnoi jangkitan H...

Nasihat Kami