Kandungan
Orang yang berduka mungkin mendapati proses ini panjang dan sunyi, menurut MentalHelp.net. Setiap orang melalui proses ini dengan cara yang berbeza. Tidak semua orang memerlukan masa yang sama untuk menyelesaikan kitaran ini. Keluarga dan rakan dapat menunjukkan rasa simpati dan perhatian mereka melalui pemberian yang sesuai yang menunjukkan keinginan mereka untuk memberikan sokongan dan keselesaan. Kadang-kadang hadiah terbaik adalah masa dan kehadiran anda.
Hadiah peringatan
Sekiranya orang itu berkabung atas kematian orang yang disayangi, anda boleh memberi mereka hadiah untuk mengenang orang yang meninggal dunia. Sekiranya anda mengetahui minat dan sebab pilihan individu yang meninggal dunia, anda boleh memberikan hadiah dalam ingatan anda kepada badan amal kegemaran anda. Minta institusi untuk menghantar notis kepada keluarga atau ahli yang sedang bersedih mengenai hadiah itu. Anda juga boleh menanam pokok untuk mengenang orang yang pergi. Beberapa bandar, seperti St. Louis, akan membolehkan anda menanam pokok untuk mengenang atau menghormati rakan atau keluarga. Periksa keperluan dan peraturan bandar anda.
Kolaj memori
Sekiranya anda mempunyai gambar orang yang meninggal, anda boleh membuat kolaj. Sertakan gambar dengan rakan dan keluarga. Anda boleh memasukkan tunggul tiket atau barang kecil dengan sampul filem dan drama yang pernah anda tonton bersama atau pelekat dan ikon tempat yang anda lawati. Sesuaikan kolaj anda sebanyak mungkin untuk orang yang sedang bersedih. Anda juga boleh memasukkan mesej rasa selesa dan simpati di kolaj. Mintalah orang-orang di dalam foto untuk memberikan kata-kata simpati dan keselesaan.
Buku-buku berkabung diikuti dengan kematian
Anda boleh memberikan kepada rakan atau ahli keluarga anda beberapa buku yang telah ditulis untuk orang yang melalui proses berduka setelah kematian orang yang disayangi. Beberapa tajuk yang sesuai termasuk "Lima Orang yang Anda Temui di Syurga", "Tahun Pemikiran Ajaib" atau "Sekilas Langit: Kisah-kisah Harapan dan Damai Sejati di Perjalanan Akhir Kehidupan "(Penglihatan harapan dan kedamaian sejati di akhir perjalanan hidup). Sekiranya orang yang bersedih itu adalah kanak-kanak atau remaja, anda boleh mencuba memilih buku seperti" Anda Tidak Sendiri: Remaja Bercakap Tentang Kehidupan Selepas Kehilangan Ibu Bapa "(Anda tidak sendirian: remaja bercakap tentang kehidupan setelah kehilangan saudara) atau" Ayah Sam Meninggal Dunia: Buku Harapan Anak Melalui Kesedihan "(ayah Sam meninggal: buku kanak-kanak mengenai harapan melalui kesedihan). Terdapat juga buku-buku yang sesuai untuk berkabung kehilangan haiwan kesayangan seperti "When a Pet Dies" atau "Animal Angels: Paws to Remember" (Malaikat haiwan: kaki yang harus diingat)
Berkabung setelah bercerai
Kematian bukan satu-satunya peristiwa yang mencetuskan kesedihan. Orang boleh menderita akibat berakhirnya hubungan melalui perceraian atau putus hubungan. Anda boleh menghantar hadiah untuk memanjakan rakan anda setelah kehilangan itu. Kad hadiah untuk spa, urutan dan lawatan percuma ke kumpulan pemulihan dapat dinikmati. Anda mungkin juga ingin memasukkan beberapa buku pemulihan yang sesuai seperti "Mars dan Venus Bermula dari awal: Panduan Praktikal untuk Mencari Cinta Lagi Selepas Perpisahan, Perceraian, atau Kehilangan Orang yang Disukai" (Mars dan Venus bermula dari awal: panduan praktikal untuk mencari cinta lagi setelah hubungan yang menyakitkan berakhir, perceraian atau kehilangan orang yang disayangi).
