Kandungan
Gigi kebijaksanaan terletak di belakang geraham, jauh di rahang. Kerana perubahan dalam diet dan anatomi kita, gigi ini sering tersekat, yang bermaksud bahawa mereka tidak dapat keluar dari bawah garis gusi, dan mula mengganggu penyelarasan gigi yang betul. Dalam kes ini, doktor gigi secara amnya akan mengesyorkan agar mereka dikeluarkan, suatu proses yang disebut pengekstrakan. Pemulihan dari pengambilan gigi kebijaksanaan biasanya memakan masa sekitar seminggu, menurut Pergigian San Francisco - tetapi mungkin memerlukan masa lebih lama jika pengambilannya sukar atau rumit.
Rehat
Bahagian yang paling penting dalam pemulihan dari pengambilan gigi kebijaksanaan adalah mendapatkan rehat yang mencukupi. Anda boleh mengambil cuti beberapa hari dari tempat kerja atau menjadualkan pembedahan anda pada hari Jumaat petang, sehingga anda dapat pulih pada hujung minggu. Elakkan aktiviti berat yang boleh membuka jahitan atau mengeluarkan darah beku di soket gigi sekurang-kurangnya seminggu.
Berdarah
Biarkan kain kasa yang digunakan oleh doktor gigi atau doktor anda untuk membungkus luka di tempat yang sama sekurang-kurangnya 30 minit. Tukar seperti yang ditunjukkan. Jangan meludah darah, kerana ini dapat mengeluarkan bekuan. Sekiranya sedikit pendarahan berlanjutan, anda boleh menggunakan beg teh suam atau sejuk sebagai penutup telur. Tanin dalam teh akan membantu mengurangkan bengkak, pendarahan dan melegakan ketidakselesaan.
Bengkak
Angkat kepala semasa tidur untuk mengurangkan bengkak pada waktu malam. Gunakan pek ais pada waktu siang.
Makanan dan minuman
Makanan ringan adalah pilihan terbaik semasa anda pulih dari pengambilan. Oat, yogurt, kentang tumbuk dan epal adalah pilihan yang baik. Makanan pedas akan merengsakan mulut anda dan makanan keras atau rangup dapat menghilangkan gumpalan. Menghidrasi akan mempercepat pemulihan anda, jadi minum banyak air dan elakkan, terutamanya, kafein, alkohol dan minuman panas. Jangan gunakan jerami untuk diminum, kerana tindakan menghisap dapat menghilangkan bekuan.
Kebersihan mulut
Selepas 24 jam, anda boleh menggosok gigi dan benang seperti biasa, tetapi anda boleh mengelakkan bahagian yang terkena sakit jika sakit. Jangan gunakan ubat kumur, terutamanya jika mengandungi alkohol, kerana anda boleh menghalang pembekuan dan memanjangkan pendarahan. Sebaliknya, gunakan air garam untuk membilas mulut anda dari semasa ke semasa dan selepas makan.
Rawatan dan ubat sakit
Ambil ubat penahan sakit, yang diresepkan atau di kaunter, seperti yang diarahkan oleh doktor anda dan pastikan anda mengambil antibiotik sepenuhnya yang ditetapkan kepada anda. Meletakkan ais atau kompres sejuk ke rahang anda, yang awalnya digunakan untuk mengurangkan bengkak, juga dapat membantu mengurangkan rasa sakit. Sekiranya terdapat komplikasi atau jika anda mengalami kesakitan yang berpanjangan atau teruk, segera berjumpa doktor gigi atau pakar bedah mulut anda.
Tembakau
Sekiranya anda merokok, pantang sekurang-kurangnya 24 jam atau lebih, jika boleh. Menghisap rokok boleh mengeluarkan darah beku. Merokok juga mengganggu aliran darah di kawasan penyembuhan, melambatkan pemulihan. Sekiranya anda mengunyah tembakau, pantang sekurang-kurangnya seminggu.
