Kandungan

• Detoksifikasi Ginjal
• Detoksifikasi Hati
• Detoksifikasi paru-paru
• Detoksifikasi kolon

Kadang-kadang toksin berkumpul di organ-organ detoksifikasi semula jadi badan anda, dan ini memerlukan proses detoksifikasi luaran. Anda mungkin lebih suka menyahtoksik badan anda melalui ubat-ubatan herba yang boleh dibuat di rumah. Sentiasa berunding dengan doktor atau pakar penjagaan kesihatan sebelum memulakan proses detoksifikasi.

Pemulihan semulajadi, terutama teh, digunakan secara meluas dalam proses penyahtoksian (Teh herba oleh lefebvre_jonathan dari Fotolia.com)

Detoksifikasi Ginjal

Laman web VitaminsToHealth.com menerangkan bahawa detoksifikasi semulajadi buah pinggang dapat membantu saluran kencing juga. Terdapat pelbagai jenis herba yang boleh digunakan, bergantung kepada jenis detoksifikasi yang anda inginkan. Sesetengah bekerja untuk mengurangkan keradangan dan kerengsaan manakala yang lain berusaha membantu menghilangkan sisa dari tubuh dengan lebih berkesan. Sesetengah detoksif herba untuk buah pinggang menggunakan daun pasli, dandelion dan juniper dan halia halia, menurut HealthRecipes.com.

Detoksifikasi Hati

Hati berfungsi seperti semua organ pemprosesan toksin, yang membantu mengubah racun dan toksin memasuki tubuh ke dalam bahan penyingkiran. Sekiranya tubuh tidak dapat menggunakan makanan atau minuman tertentu dalam pencernaan dan proses pemakanan, hati akan berfungsi untuk menghilangkannya, oleh itu sesetengah orang berfikir bahawa detoksifikasi dalam hati berguna. Beberapa herba yang digunakan untuk ini adalah: dandelion, pasli, chamomile, thistle, angelica dan bit merah, menurut HealthRecipes.com.

Detoksifikasi paru-paru

Paru-paru adalah antara pertahanan pertama tubuh terhadap penyakit dan jangkitan, sehingga potensi untuk menjaga racun sangat bagus. Herba yang digunakan untuk membersihkan paru-paru akan bergantung pada apa yang anda mahu, seperti meningkatkan pernafasan atau mengurangkan jumlah lendir di saluran udara. Beberapa ubat herba yang digunakan dalam detoks ini adalah: bijak, thyme, jelatang dan akar halia, menurut BodyDetoxDiet.net.

Detoksifikasi kolon

Detoksifikasi kolon kadang-kadang digunakan sebagai sinonim untuk pembersihan usus besar. Rejimen detoksifikasi herba digunakan untuk mengeluarkan lendir, bahan tahi, toksin, racun dan kadang-kadang darah dari organ ini. Sesetengah herba yang digunakan ialah: lidah buaya, daun senna dan buah, kulit suci, bentonit, arang diaktifkan dan pektin epal.