Kandungan
Komponen utama rokok adalah bahan kimia yang dikenali sebagai tar dan nikotin. Merokok akhirnya menyebabkan noda tar dan penumpukan sisa pada gigi anda. Itulah sebabnya mengapa banyak perokok mempunyai gigi kuning. Secara amnya, semakin tinggi kadar tar dan nikotin, semakin besar noda pada gigi. Walaupun satu-satunya cara untuk mengelakkan masalah pada gigi pada gigi adalah dengan tidak merokok, anda boleh mengambil langkah-langkah untuk menghilangkan noda dan menjadikan gigi anda kelihatan lebih sihat.
Langkah 1
Masukkan 1 sudu teh baking soda dalam mangkuk. Campurkan hidrogen peroksida dengan baking soda, cukup untuk membuat pes. Gosok gigi dua kali sehari dengan campuran.
Langkah 2
Gunakan pisau untuk memotong strawberi menjadi dua. Gosokkan bahagian dalam strawberi pada gigi dan gusi anda untuk membersihkan noda. Gosok gigi dengan ubat gigi fluorida sebaik sahaja dirawat dengan strawberi.
Langkah 3
Basahkan berus gigi dan celupkan bulu ke dalam baking soda. Gosokkan bahagian depan gigi menggunakan gerakan bulat antara dua hingga tiga minit. Basuh mulut dan gigi dengan air.
Langkah 4
Campurkan sebilangan kecil minyak mustard dan garam. Gosok gigi untuk membantu memutihkannya.
Langkah 5
Campurkan sebilangan kecil baking soda dengan dua atau tiga tetes cuka putih. Gosok gigi dengan campuran. Terus memberus ubat gigi fluorida dan bilas dengan baik.
