Kandungan
Di Amerika Syarikat, penyakit jantung adalah penyebab utama kematian pada lelaki dan wanita pertengahan umur. Penyakit jantung boleh berlaku dalam pelbagai bentuk, tetapi penyebab yang paling biasa adalah arteri tersumbat yang mencegah darah mengalir dengan betul ke seluruh badan dan, dalam beberapa kes, jantung mencegah oksigen dan nutrien yang diperlukan untuk berfungsi. Arteri tersumbat, atau aterosklerosis, boleh disebabkan oleh sejarah penyakit keluarga, diet yang penuh dengan lemak tinggi dan kolesterol LDL, atau tabiat tidak sihat seperti merokok. Sekiranya anda mengenali gejala arteri yang tersumbat lebih awal, anda boleh mencegah serangan jantung - dan menyelamatkan nyawa anda. Gejala tepat bergantung pada arteri mana yang tersekat.
Kesalahpahaman
Arteri yang tersumbat dapat mulai menimbulkan masalah, walaupun serangan jantung atau strok belum terjadi. Menurut Institut Jantung, Paru dan Darah Nasional, kebanyakan orang tidak menyedari mereka tersumbat arteri sehingga mereka mengalami serangan jantung atau strok. Jangkitan, sakit dada, sakit kepala dan sesak nafas adalah gejala umum arteri tersumbat, tetapi sering dikaitkan dengan keadaan lain.
Arteri koronari
Apabila timbunan lemak terkumpul di arteri, mereka menghasilkan plak tebal dan menyebabkan arteri menjadi kurang fleksibel dan nipis, sehingga menyukarkan aliran darah dengan betul. Arteri koronari - saluran darah utama yang memberi makan jantung - adalah yang paling terjejas. Sekiranya plak menghalang aliran darah ke jantung, angina - sakit dada - boleh menjadi akibatnya, menurut Perpustakaan Perubatan Nasional. Angina mungkin mengalami rasa sesak atau sakit pada umumnya. Selalunya disalah anggap sebagai pencernaan, kerana keduanya mungkin mempunyai sensasi yang serupa. Rujuk doktor anda jika anda mengalami sakit dada kronik; ia boleh menjadi angina.
Arteri karotid
Walaupun menyekat arteri koronari mengakibatkan angina dan sesak nafas, menyekat arteri karotid boleh mengakibatkan pening, sakit kepala dan rasa mati rasa. Arteri karotid terletak di leher dan membekalkan darah ke otak. Strok atau kematian adalah akibat dari ketiadaan aliran darah yang cukup lama ke otak. Gejala lain mungkin termasuk mati rasa di satu sisi badan, kesukaran bercakap dengan jelas atau kehilangan penglihatan atau pendengaran di satu pihak. Menurut Persatuan Pembedahan Vaskular, gejala-gejala ini biasanya hilang dalam masa 24 jam, tetapi masih harus diperiksa oleh doktor anda secepat mungkin.
Arteri periferal
Arteri periferi adalah arteri yang melalui lengan dan kaki anda. Gejala penyumbatan arteri periferal yang paling biasa adalah sakit otot pada kaki. Menurut Society for Vascular Surgery, hanya 50 peratus orang yang menyekat arteri periferal mengalami kesakitan yang melampau. Walau bagaimanapun, apabila kesakitan tidak teruk, keadaannya tidak disedari. Kesakitan otot bukan satu-satunya gejala yang harus anda bimbangkan - aliran darah juga menyediakan sistem imun anda dengan nutrien yang diperlukan. Jangkitan boleh disebabkan oleh pemakanan tisu yang tidak betul. Dalam kes yang melampau, ini boleh menyebabkan gangren. Gangren adalah kematian tisu, dan boleh merebak ke seluruh badan.
Pencegahan Arterosklerosis
Aterosklerosis dapat disembuhkan dan dapat dicegah. Arteri tersumbat berasal dari diet tinggi lemak. Untuk mengurangkan kemungkinan mengembangkan arteri tersumbat, makan makanan rendah lemak dan makan ikan atau ambil suplemen minyak ikan. Lakukan senaman sekurang-kurangnya 30 minit setiap hari, kerana ini dapat mengekalkan tahap daya tahan kardiovaskular anda dan membakar kalori. Merokok boleh menyebabkan aterosklerosis. Sekiranya anda merokok, berhenti secepat mungkin. Yang terpenting, jika anda mempunyai gejala yang anda fikirkan berkaitan dengan arteri tersumbat, lawati doktor anda secepat mungkin untuk membincangkan pilihan rawatan.
