Kandungan
Umumnya dikenali sebagai "sciatica", kecederaan pada saraf sakral dapat diubati dan dapat dicegah. Kawasan sakrum terletak di bahagian bawah tulang belakang antara segmen lumbar kelima dan coccyx. Sakrum adalah saluran yang mempunyai empat bukaan di mana saluran darah dan saraf melewati. Kejatuhan atau kemalangan serius yang mengakibatkan patah tulang, histerektomi atau pembedahan lain, kelahiran anak, osteoporosis atau rheumatoid arthritis boleh menyebabkan kerosakan pada saraf sakral, mengakibatkan gejala yang teruk.
Sakit
Kesakitan, terbakar atau menyengat boleh berlaku ketika saraf sakral terluka. Kesakitan ini sering berlaku pada satu bahagian badan sahaja. Kecederaan pada saraf sakral dapat menyebabkan rasa sakit mulai dari punggung hingga ke paha. Bagi sesetengah orang, rasa sakit itu berlarutan, sementara bagi yang lain, ia datang dan berlalu. Rasa sakit boleh bertambah dengan berdiri atau duduk dalam jangka masa yang lama.
Kelemahan dan kebas otot
Sekiranya anda mengalami kerosakan saraf sacral, anda mungkin mengalami kelemahan pada kaki dan / atau kaki anda. Anda mungkin merasakan kekurangan kekuatan pada otot dan juga kebas. Mungkin ada kombinasi kelemahan dan kebas pada satu kaki, di mana satu bahagian kaki anda terasa lemah dan bahagian yang lain mati rasa atau kesemutan, seolah-olah anda sedang tidur.
Inkontinensia
Kecederaan pada saraf sakral dapat mengakibatkan kekurangan kawalan pundi kencing atau usus. Selalunya dikenali sebagai sindrom cauda equina, ini adalah gejala yang memerlukan perhatian perubatan yang serius. Mampatan atau keradangan akar saraf dapat menyebabkan hilangnya kawalan buang air kecil dan buang air besar, atau menyebabkan peningkatan keperluan buang air kecil.
Pencegahan
Anda boleh mencegah kerosakan saraf sakral atau kerosakan saraf yang berulang dengan melakukan senaman secara berkala untuk meningkatkan kesihatan fizikal anda secara keseluruhan. Mengekalkan postur badan yang betul ketika duduk atau berdiri sangat penting untuk mencegah semua jenis sakit belakang, termasuk sciatica. Menggunakan tilam berkualiti tinggi juga membantu, kerana ia menyokong dan menyelaraskan tulang belakang anda dengan betul.
Rawatan
Terdapat banyak pendekatan untuk merawat kecederaan pada saraf sakral, bergantung kepada sumber masalahnya. Terapi fizikal dapat membantu memulihkan punggung dan kaki dan juga mencegah berulang di masa depan. Ubat anti-radang atau penenang otot juga boleh diresepkan untuk membantu seseorang mengawal kesakitan. Suntikan steroid epidural boleh digunakan untuk menekan keradangan saraf sakral yang cedera dan memberikan kelegaan jangka pendek. Untuk kesakitan, kelemahan, atau inkontinensia berulang, pembedahan mungkin diperlukan.
