Kandungan

• Arahan

Kuda adalah haiwan besar dan kuat, dan boleh menakutkan. Lebih menakutkan adalah pengalaman dibuang dari kuda. Sebaik sahaja seseorang dilemparkan dari haiwan, ia tidak biasa untuk membangunkan ketakutan untuk berjalan semula. Sekiranya anda suka kuda, ini boleh menyebabkan kesedihan. Sekiranya anda berazam untuk berjalan semula, anda boleh mengambil beberapa langkah untuk mencapai matlamat anda. Menunggang lagi dan mengatasi ketakutan adalah matlamat yang boleh dicapai.

Arahan

Mengatasi ketakutan untuk dilemparkan semula boleh menjadi satu cabaran. (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

1. Bincangkan ketakutan anda dengan pelumba berpengalaman. Beritahu mereka tentang pengalaman buruk anda. Kesatria yang berpengalaman lebih cenderung dibuang, tetapi mereka terus bertahan. Dapatkan perspektif luar mengenai ketakutan anda dan dapatkan nasihat yang menggalakkan.

2. Luangkan masa dengan kuda anda. Makan mereka, memimpin mereka dan menjaga mereka dengan baik. Perhatikan bagaimana mereka bertindak dan melihat bahawa mereka bukan ancaman. Bekerja dengan kuda di luar pelana boleh membantu anda mengatasi ketakutan anda.

3. Cari pengajar mahir untuk bekerjasama dengan anda. Beritahu dia tentang ketakutan anda. Seorang pengajar yang baik akan membantu anda menjadi tenang lagi.

   
   

4. Ride lagi apabila anda sudah bersedia. Berjalan kaki singkat. Jangan tekan atau menuntut terlalu banyak kuda. Nikmati perjalanan. Rasakan kebebasan yang disediakan oleh menunggang kuda.