Kandungan
Steatosis hepatik tanpa alkohol adalah keadaan perubatan di mana hati mengumpul lemak apabila ia terlalu banyak. Menurut Mayo Clinic, penyakit ini boleh disebabkan oleh banyak sebab, termasuk obesiti. Ramai herba yang digunakan dalam rawatan perubatan tradisional untuk masalah hati telah membuktikan keberkesanannya. Kajian klinikal mendapati bahawa mereka mempunyai kesan mendalam pada fungsi hati dan boleh digunakan sebagai rawatan semula jadi untuk hati berlemak.
Minum teh hijau
Teh hijau terkenal dengan sebatian pengoksidaannya. Ini telah terbukti membantu hampir semua daripada kesihatan kardiovaskular untuk menghalang beberapa bentuk kanser. Minuman ringan ini juga merupakan sekutu terbaik terhadap keadaan steatosis hepatik. Dalam satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition pada tahun 2008 oleh Mousumi Gallate Bose dan sekumpulan penyelidik, satu komponen teh hijau yang dipanggil Epigallocatechin-3-Gallate, atau EGCG, didapati. Komponen ini menghalang banyak faktor yang membawa kepada keadaan hati berlemak dalam tikus, seperti pembentukan kolesterol dan obesiti. Ia juga mengurangkan berat hati pada haiwan yang diberi makanan kaya dengan lemak. Penemuan kajian ini berdasarkan ujian yang berlangsung sekurang-kurangnya empat minggu dan melibatkan tahap EGCG yang tinggi. Daun yang berkualiti tinggi daun teh hijau mengandungi EGCG yang lebih tinggi daripada teh yang dibungkus. Minuman ini perlu diambil setiap hari untuk kesan yang sama.
Gunakan formula herba untuk merawat hati
Herba biasa, seperti dandelion dan angelica, telah digunakan untuk beribu-ribu tahun oleh orang di seluruh dunia untuk menyahtoksik dan mempromosikan peningkatan fungsi fungsian. Dalam satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Health Science pada tahun 2006 oleh pasukan penyelidik Korea, pelbagai kombinasi herba, termasuk angelica dan dandelion, bercampur dengan ekstrak anggur menunjukkan penurunan kadar gula darah dan di dalam hati tikus yang menerima dos tinggi diet alkohol untuk induksi keadaan steatosis. Para penyelidik menyimpulkan bahawa banyak formula herba boleh menjadi calon baru untuk rawatan lemak hati. Daun anggur, seperti teh hijau, merupakan sumber tinggi kandungan antioksidan. Banyak pembersih hati di pasaran mengandungi kombinasi herba yang boleh membalikkan atau mencegah steatosis hati.
