Kandungan
Menguraikan gejala kehamilan yang berpotensi pasti membingungkan wanita. Banyak gejala boleh menunjukkan kehamilan, termasuk vertigo. Vertigo, atau pening, biasanya merupakan salah satu perkara pertama yang diperhatikan oleh wanita semasa mengandung.
Apa itu vertigo?
Vertigo adalah perasaan bahawa persekitaran berputar dan berlaku kerana pelbagai sebab. Vertigo boleh menyakitkan hati terutamanya jika anda mengalaminya untuk pertama kalinya. Sekiranya anda mengalami vertigo, anda mungkin dapat membayangkan bahawa sesuatu yang serius sedang berlaku, tetapi ia sangat biasa berlaku pada awal kehamilan dan selalunya merupakan tanda pertama.
Sebab-sebab vertigo
Vertigo biasanya dikaitkan dengan ketidakseimbangan di telinga dalam, yang mengawal keseimbangan. Walau bagaimanapun, semasa kehamilan, ini mungkin disebabkan oleh peningkatan permintaan untuk peredaran yang mana badan anda belum mendapat ganti rugi. Tidak lama lagi, badan anda akan mengimbanginya dengan meningkatkan jumlah darah anda sekitar 50 peratus. Vertigo juga boleh dikaitkan dengan tahap glukosa darah yang berfluktuasi, peningkatan kadar hormon atau dehidrasi.
Rawatan
Vertigo semasa kehamilan biasanya singkat, tetapi boleh merangkumi trimester kedua dan ketiga. Walaupun tidak ada rawatan khusus untuk vertigo pada awal kehamilan, pengetahuan popular mempunyai langkah berjaga-jaga yang semestinya mempermudah hidup anda selama beberapa minggu pertama sehingga badan anda mencapai permintaan bekalan darahnya.
Langkah berjaga-jaga popular
Pastikan tahap glukosa darah anda stabil dengan makan makanan yang kecil dan kerap. Jangan bangun dengan cepat, yang boleh memburukkan vertigo. Minum air mengikut kehausan anda, mungkin sekitar lapan hingga sepuluh gelas sehari. Sekiranya vertigo berpanjangan atau mengganggu aktiviti kehidupan seharian anda, hubungi doktor atau bidan anda.
Gejala kehamilan yang lain
Selain vertigo, gejala kehamilan yang lain termasuk mual, nyeri payudara, penolakan terhadap makanan, ketiadaan haid atau keletihan. Sekiranya anda mengesyaki anda mungkin hamil, lakukan ujian kehamilan di rumah atau berjumpa doktor atau bidan anda.
