![15 minute Diet Dance Workout | 15분 다이어트댄스 | cardio | 홈트](https://i.ytimg.com/vi/ULrcDcQabdA/hqdefault.jpg)
Kandungan
Pada tahun 1900-an, tarian telah digunakan untuk mengajar kanak-kanak kaedah-kaedah etika dan bagaimana menangani jantina bertentangan dalam situasi sosial. Minuet adalah tarian asas dan digunakan sebagai asas untuk semua tarian lain.
Arahan
-
Tarian ini dilakukan dengan teliti ke mata pasangan anda. Lelaki dan wanita itu membuat sikap penghormatan untuk satu sama lain pada masa yang sama.
-
Melihat ke hadapan, wanita itu meletakkan tangan kirinya di tangan kanan lelaki itu.
-
Menggunakan kaki kanan untuk memulakan, rakan-rakan mengambil langkah kecil ke kanan dan ke kiri. Dengan kaki kiri di hujung, pukul 3 kali.
-
Ulangi urutan langkah 3 kali.
-
Perhatikan mata pasangan anda dan buatlah sikap penghormatan.
-
Beralih ke arah yang bertentangan dan ulangi langkah 3, 4, dan 5.
-
Teruskan menambah lebih banyak langkah ke tarian kerana anda boleh melakukan langkah-langkah asas dengan mudah.
-
Jangan menari minuet dengan pantas. Tarian ini cantik dan menawan jika menari dengan laju yang sederhana. Anda akan menari dengan rakan-rakan yang berbeza, kerana biasanya minuet berlaku di kalangan sekumpulan orang.
Bagaimana
- Minit mempunyai kadar perlahan, biasanya dalam masa 4/4.
- Terdapat lebih daripada 100 langkah yang berbeza untuk tarian ini.
- Sentiasa izinkan lelaki itu memimpin tarian itu. Ini mungkin sukar untuk sesetengah wanita, bagaimanapun, tarian tidak akan kelihatan betul-betul kecuali lelaki itu memimpin.