Kandungan
Escalators semakin banyak item di bandar-bandar besar Brazil. Sama ada di pusat membeli-belah, pasar raya, stesen keretapi bawah tanah, lapangan terbang, kolej atau bangunan awam, mereka memudahkan dan memudahkan untuk mempercepatkan kehidupan kita. Walau bagaimanapun, apabila kita tidak memperhatikan beberapa butiran, ia boleh menyebabkan kemalangan dan menjejaskan kecederaan atau patah tulang dan kecederaan yang serius. Kanak-kanak dan orang tua adalah kumpulan umur yang paling terdedah kepada kemalangan seperti itu, jadi sedar bagaimana untuk mengelakkan kecederaan ketika menggunakan eskalator.
Mengelakkan jatuh
Beberapa peraturan asas mesti diikuti apabila menggunakan treadmill. Untuk mengekalkan kestabilan di atas atau ke bawah dan mengelakkan jatuh, sentiasa meninggalkan kedua-dua kaki pada tahap yang sama. Elakkan berdiri dengan satu kaki pada setiap langkah, kerana sekiranya ketidakseimbangan atau tangga berhenti, tubuh anda akan menjadi lebih tidak stabil tanpa sokongan penting. Sentiasa ingat untuk memegang rantai tangan, yang membantu dalam kestabilannya. Jalur kuning di sebelah tangga juga harus dihormati. Jangan melangkah ke kawasan ini supaya tidak membahayakan kaki anda memasuki jurang antara tangga dan dinding.
Patuhi peraturan asas untuk mengelakkan jatuh (Imej Comstock / Comstock / Getty Images)
Waspadalah terhadap kasut
Jenis kemalangan yang paling biasa dengan treadmill disebabkan oleh kasut yang terperangkap dalam bingkai logam dan gear. Oleh itu, berhati-hati dengan kasut yang longgar dan terikat, kerana mereka boleh menimbulkan kejatuhan dan melecet apabila mereka memasuki jurang antara papan bas dan tangga. Sandal atau flip-flop yang terlalu lebar di kaki atau yang mengandungi beberapa jenis gancu juga patut diberi perhatian tambahan kerana mereka boleh menangkap sesiapa yang memakai mereka dan menyebabkan kecederaan serius pada kaki dan kaki. Di Amerika Syarikat, sesetengah pusat membeli-belah dan pusat kereta bawah tanah menyiarkan poster memberi nasihat kepada pengguna tentang penggunaan sandal getah crocs, yang mempunyai sejarah kemalangan pada jenis tangga ini.
Kasut longgar menyebabkan masalah (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)
Menjalankan barang atau troli
Pengangkut kereta bayi, koper atau mana-mana objek dengan roda dilarang di eskalator, sama ada untuk bukit atau keturunan. Risiko yang lebih besar adalah jatuh ke bawah jika tangga tiba sepenuhnya kerana masalah. Seorang ibu yang membawa anaknya dalam kereta dorong boleh melihat lari ke bawah, membuat risiko kepada kehidupan kanak-kanak, atau beg yang diangkut boleh menjatuhkan dan mengetuk orang-orang di belakang. Yang ideal dalam situasi seperti ini selalu menggunakan lif tempat itu, sama ada pusat membeli-belah atau lapangan terbang, atau, dalam kes terakhir, tangga tradisional.
Kanak-kanak
Kanak-kanak adalah kes berasingan untuk penggunaan treadmills. Mereka harus diarahkan untuk tidak berlari atau bermain semasa mereka naik atau turun, mengelakkan jatuh, kecederaan atau, dalam kes-kes yang lebih serius tetapi semakin biasa, walaupun kehilangan jari kaki atau tangan. Perkara yang betul adalah sentiasa meletakkan mereka di tengah-tengah langkah, dengan tangan anda di pagar. Dalam keadaan apa-apa janganlah kanak-kanak itu duduk di tangga, kerana ia menjalankan risiko mencederakan kaki dan punggung, apalagi memanjat atau menurun tanpa bersamamu. Orientasi utama untuk anak-anak kecil ialah treadmill bukan mainan. Gunakannya hanya jika perlu.
