Kandungan
Burping adalah tindak balas fizikal biasa yang kadang-kadang ada pada setiap orang. Mereka adalah salah satu cara di mana orang memaksa udara dan gas berlebihan dari saluran usus. Walaupun sesekali bersendawa tidak dilihat berbahaya, belching berlebihan boleh menjadi tanda masalah perut yang memerlukan rawatan.Menilai gaya diet anda dan kesihatan keseluruhan dapat membantu anda menentukan penyebab kerap bersendawa.
Menelan udara
Menelan sejumlah besar udara boleh menyebabkan pecah lebih kerap. Orang yang makan dengan cepat, mengambil minuman berkarbonat (seperti soda dan bir) - terutamanya dengan sedotan - dan gula-gula getah cenderung untuk bersendawa lebih daripada biasa. Perokok juga merupakan kumpulan risiko untuk masalah ini, menurut Mayo Clinic. Semua tabiat ini boleh menyebabkan pengambilan udara yang berlebihan, yang boleh menyebabkan rasa sakit yang berkaitan dengan gas, dan juga bersendawa.
Senak
Gangguan pencernaan dan pedih ulu hati boleh menyebabkan pecah berlebihan. Pedih ulu hati boleh disebabkan oleh refluks asid, ia boleh menjadi gejala ulser peptik, atau itu boleh menjadi tanda bahawa makanan pedas malam tadi tidak turun dengan baik di perut anda. Apabila asid keluar dari perut ke kerongkongan, seperti dalam refluks atau pedih ulu hati, orang biasanya menelannya sebagai cara untuk menghilangkan rasa tidak selesa dan kemudian perlu bersendawa, menurut Mayo Clinic. Menelan berterusan menyebabkan lebih banyak udara masuk ke dalam badan, yang boleh menyebabkan lebih banyak pecah.
Gastroparesis
Keadaan perubatan yang disebut gastroparesis boleh menyebabkan kelahiran berlebihan dan kadang-kadang dikenali sebagai pengosongan gastrik yang tertunda. Ini berlaku apabila makanan berada di dalam perut lebih lama daripada yang sepatutnya, kerana kerosakan pada otot perut. Otot-otot ini, ketika lemah, tidak dapat mendorong makanan ke tahap pencernaan seterusnya. Makanan yang tidak dicerna di dalam perut boleh menyebabkan rasa mual, muntah dan pecah berlebihan.
Rawatan untuk bersendawa berlebihan
Orang yang menderita bersendawa berlebihan dapat menghambat rasa tidak selesa dengan merawat masalah yang mendasari. Makan dengan lebih perlahan dan minum minuman tidak berkarbonat dapat membantu mengehadkan jumlah udara dan gas yang tertelan. Mengubati pedih ulu hati dengan antasid bebas, yang mengurangkan refluks asid, juga dapat mengurangkan episod bersendawa. Sekiranya ubat-ubatan ini tidak mengurangkan pedih ulu hati dan bersendawa, pemeriksaan fizikal dengan doktor mungkin diperlukan. Diagnosis ulser, gastroparesis dan gangguan perut lain boleh menyebabkan rawatan yang sesuai dan mengurangkan episod bersendawa.
