Kandungan
Matahari menghasilkan sinaran ultraviolet (UV), yang tidak dapat dilihat oleh manusia dengan mata kasar atau rasa. Radiasi ini menyebabkan barah kulit, penuaan dini, penghambatan fungsi sistem imun dan katarak. Kaca tingkap dapat menyekat beberapa jenis sinar ultraviolet, tetapi tidak semuanya.
Ciri
Terdapat tiga jenis sinar UV: UVA, UVB dan UVC. Kacamata boleh menyekat sinar UVB, yang menyebabkan selaran matahari dan barah kulit, tetapi tidak menghalang laluan sinar UVA, yang menyebabkan penuaan pramatang. Jenis UVC diserap oleh lapisan ozon dan tidak sampai ke permukaan Bumi.
Kesalahpahaman
Sebilangan orang percaya bahawa kerosakan kulit hanya berlaku pada hari-hari cerah, tetapi anda boleh terdedah kepada sinaran UV walaupun pada hari mendung atau melalui tingkap. Selain itu, sinar UV dipantulkan pada air, salji atau trotoar, yang dapat meningkatkan tahap radiasi.
Perlindungan
Penyekat cahaya matahari spektrum luas melindungi kulit anda dari sinaran UVA dan UVB. Selain itu, memakai pakaian pelindung, tetap di tempat teduh dan mengelakkan penyamakan dapat melindungi kulit anda. Lindungi juga mata anda dengan cermin mata hitam tahan UV atau penyerapan sehingga 400 nm.
