Kandungan
Tempoh purata pertumbuhan payudara pada wanita berbeza-beza, tetapi anda dapat menganggarkan sama ada payudara anda telah berhenti tumbuh atau adakah perubahan masih boleh berlaku. Umur anda, tempoh haid pertama anda dan gen keluarga dapat memberikan petunjuk yang baik tentang apakah corak pertumbuhan dan seberapa besar payudara anda.
Langkah 1
Pertimbangkan usia dan badan anda. Sebelum baligh, adalah normal untuk mempunyai dada yang rata dan ini dianggap sebagai peringkat pertama proses pertumbuhan payudara. Tahap pertumbuhan pertama ini mungkin mempunyai sedikit tanda yang dapat dilihat.
Langkah 2
Pertimbangkan di mana badan anda berkaitan dengan akil baligh. Sekiranya anda belum mempunyai tempoh pertama anda, tetapi anda fikir ia akan berlaku tidak lama lagi, anda harus melihat pertumbuhan payudara anda. Bergantung pada corak dan ukuran pertumbuhan, stretch mark mungkin muncul dan puting boleh membengkak dan menjadi lembut. Perkembangan payudara pada peringkat awal dan merasa tidak selesa adalah perkara biasa.
Langkah 3
Kaji berapa lama anda haid. Tisu payudara akan mula meningkat pada kadar yang lebih cepat apabila anda mempunyai kitaran haid yang normal. Apabila kelenjar menjadi lebih produktif, lebih banyak lemak dihasilkan di payudara dan ukurannya bertambah. Anda dapat merasakan payudara anda kencang dalam tempoh ini. Bergantung pada kelajuan payudara berkembang, stretch mark mungkin muncul yang hilang pada kebanyakan wanita dari masa ke masa. Sekiranya gambar ini menggambarkan tubuh anda, anda berada dalam fasa pertumbuhan paling cepat, tetapi masih mungkin payudara anda membesar.
Langkah 4
Sekiranya anda mempunyai haid selama beberapa waktu (sekitar empat tahun), perhatikan badan anda di cermin. Ini adalah ukuran anggaran yang akan dicapai oleh payudara anda, kerana badan anda telah menyesuaikan diri dengan akil baligh. Perubahan yang paling ketara yang mesti berlaku adalah pelembutan tisu payudara dan perubahan bentuk daripada ukuran. Puting yang ditentukan adalah normal.
Langkah 5
Sekiranya anda berusia lebih dari lapan belas tahun, payudara anda mungkin telah mencapai ukuran akhir, tetapi banyak faktor, seperti penurunan berat badan atau kenaikan, boleh mempengaruhi dimensi mereka (kehilangan lemak atau kenaikan berlaku di seluruh badan, termasuk payudara ). Untuk mengetahui sama ada payudara anda masih boleh tumbuh, berjumpa doktor.
