Kandungan
Badan anda adalah panjang antara pangkal leher dan bahagian atas tulang pinggul. Umumnya sebanding dengan ketinggian anda dan boleh dianggap lebih tinggi atau lebih rendah daripada purata bergantung pada hubungan antara ukuran anda dan rata-rata batang tubuh untuk julat ketinggian anda. Mengetahui sama ada batang tubuh anda dianggap pendek atau panjang boleh membantu pembelian sokongan belakang atau beg galas.
Langkah 1
Cari tulang di pangkal leher anda, pada titik di mana kemiringan bahu berakhir. Condongkan kepala anda ke hadapan untuk membantu anda mengenalinya dengan mudah.
Langkah 2
Mintalah rakan untuk meletakkan hujung pita pengukur pada titik yang terletak di langkah 1. Minta ia mengukur hingga tengah punggung anda, di sepanjang tulang belakang anda.
Langkah 3
Cari pangkal punggung anda. Untuk mencari tempat ini, letakkan tangan di pinggul, dengan ibu jari di belakang punggung.
Langkah 4
Minta rakan anda mengukur dari pangkal leher hingga ke titik yang terletak di langkah 3 dan perhatikan panjangnya.
Langkah 5
Bandingkan nombor yang ditulis oleh rakan anda dengan purata ini:
Tinggi lelaki: 1,70 m hingga 1,80 m, panjang batang badan dari 95 cm hingga 48 cm. Tinggi wanita: 1.57 m hingga 1.67 m, panjang batang dari 38 cm hingga 43 cm.
Sekiranya ketinggian anda berada di atas atau di bawah rata-rata ini, bandingkan ukuran batang anda dengan standard di bawah ini, dengan mempertimbangkan bahawa "ekstra kecil" dan "kecil" sesuai dengan batang pendek, "sederhana" adalah rata-rata dan "besar" batang tubuh panjang:
Ekstra kecil: batang badan hingga 38 cm Kecil: batang badan dari 40 cm hingga 43 cm Sederhana / Biasa: batang dari 45 cm hingga 48 cm Besar / tinggi: batang 50 cm atau lebih
