Kandungan
Kesihatan yang baik adalah penting untuk mempercepat pertumbuhan rambut. Jika anda ingin rambut anda berkembang, penting untuk mengetahui jenis vitamin dan mineral yang akan berfungsi dengan baik dengan tubuh anda dan membantu anda mencapai hasil yang lebih baik.
Kesihatan yang baik adalah penting untuk mempercepat pertumbuhan rambut (LA CALVICIE IS FASHIONABLE gambar oleh RAMON CAMI dari Fotolia.com)
Biotin
Biotin tidak begitu popular seperti vitamin lain, tetapi penting untuk rambut anda. Ia menghasilkan keratin, yang secara harfiah menghasilkan rambut, kuku dan kulit anda.
Vitamin A
Vitamin A adalah vitamin yang paling penting untuk kulit yang sihat, yang bermaksud ia juga baik untuk kulit kepala anda. Ia membantu mengekalkan minyak semulajadi kulit kepala anda, yang memberikan rambut anda bersinar semula jadi dan mencegah kerosakan dan hujung ganda.
Zink
Zink menghalang rambut dan kulit kering. Ia juga membantu dalam kesan vitamin A.
Kalsium
Kalsium adalah penting untuk tulang dan rambut anda, menjadikan anda sihat dan kuat. Rambut yang kuat akan pecah dan jatuh sedikit, yang bermaksud ia akan kelihatan lebih besar.
Vitamin C
Vitamin C adalah antioksidan yang kuat dan penting yang membebaskan toksin ke badan anda, yang membantu menjaga rambut, kuku dan kulit anda sihat,
Niacin
Niacin menggalakkan aliran darah ke seluruh bahagian badan dengan mempengaruhi kulit kepala anda. Aliran yang baik dan sihat adalah baik untuk rambut yang kuat.