Vitamin yang mempercepat pertumbuhan rambut

Pengarang: Lewis Jackson
Tarikh Penciptaan: 10 Mungkin 2021
Tarikh Kemas Kini: 6 Mungkin 2024
Anonim
3 SHAMPO MEMANJANGKAN RAMBUT | TERBUKTI REVIEW JUJUR•
Video.: 3 SHAMPO MEMANJANGKAN RAMBUT | TERBUKTI REVIEW JUJUR•

Kandungan

Kesihatan yang baik adalah penting untuk mempercepat pertumbuhan rambut. Jika anda ingin rambut anda berkembang, penting untuk mengetahui jenis vitamin dan mineral yang akan berfungsi dengan baik dengan tubuh anda dan membantu anda mencapai hasil yang lebih baik.


Kesihatan yang baik adalah penting untuk mempercepat pertumbuhan rambut (LA CALVICIE IS FASHIONABLE gambar oleh RAMON CAMI dari Fotolia.com)

Biotin

Biotin tidak begitu popular seperti vitamin lain, tetapi penting untuk rambut anda. Ia menghasilkan keratin, yang secara harfiah menghasilkan rambut, kuku dan kulit anda.

Vitamin A

Vitamin A adalah vitamin yang paling penting untuk kulit yang sihat, yang bermaksud ia juga baik untuk kulit kepala anda. Ia membantu mengekalkan minyak semulajadi kulit kepala anda, yang memberikan rambut anda bersinar semula jadi dan mencegah kerosakan dan hujung ganda.

Zink

Zink menghalang rambut dan kulit kering. Ia juga membantu dalam kesan vitamin A.

Kalsium

Kalsium adalah penting untuk tulang dan rambut anda, menjadikan anda sihat dan kuat. Rambut yang kuat akan pecah dan jatuh sedikit, yang bermaksud ia akan kelihatan lebih besar.


Vitamin C

Vitamin C adalah antioksidan yang kuat dan penting yang membebaskan toksin ke badan anda, yang membantu menjaga rambut, kuku dan kulit anda sihat,

Niacin

Niacin menggalakkan aliran darah ke seluruh bahagian badan dengan mempengaruhi kulit kepala anda. Aliran yang baik dan sihat adalah baik untuk rambut yang kuat.

Walaupun ering dialah anggap ebagai ayur, alpukat ebenarnya buah. Ia kaya akan erat dan nutrien, beba koleterol dan natrium, menjadikannya pelengkap ideal untuk diet yang ihat. Terdapat lebih daripada...

Cara Membaiki Pintu Berhenti

Judy Howell

Mungkin 2024

Mungkin rumah anda telah dipecah mauk dan anda telah ditinggalkan dengan kerangka pintu yang roak yang perlu diperbaiki. Daripada mengupah eeorang untuk melakukan pekerjaan itu, anda boleh membaikinya...

Cadangan Kami